孩子怕我怎么办

当孩子说我怕时，作为父母通常会做出何种反应？

“别怕别怕，没什么可怕的，宝宝最勇敢了，不怕了啊。”

“怕什么怕，怎么那么没出息，那么胆小啊，你都长大了。”

其实，以上两种回答都不可取。就算是成年人，都会有自己害怕的东西，更何况是年幼的孩子呢？孩子怕黑、怕高、怕小动物、怕想象中的怪物，这些都很正常。当孩子说害怕的时候，其实最需要的是来自父母的感同身受和贴心陪伴白熊资讯网，而不是一句敷衍了事的要勇敢，更不是嘲笑的指责。

许多大人会认为孩子是最幸福的，童年也应该是最快乐的时光，然而并非如此，真正的童年是各种元素的混合，不仅有好奇、兴奋和幻想，还有恐惧、愤怒和悲伤。对孩子而言，恐惧也是一种很正常的情绪。

想象中的鬼怪

对孩子来说，那些出现在脑海中的画面，跟真实的世界是一样的，而那种害怕的情绪，更是一种真实的恐惧，这种恐惧往往源于对未知的想象。

在黑暗的环境里会想象着床底下有鬼怪，于是就会把家里闪烁的按钮当作怪物。而长大后，自然而然就知道黑暗中没有吃人的怪兽，那个闪烁的怪物只是一个会发光的小按钮而已，也就不那么怕了。

再次经历糟糕的体验

比如孩子第一次滑水上滑梯，在入水的时候不小心呛到了。于是之后无论再如何劝说，孩子都拒绝再滑那个滑梯了。其实孩子怕的是再次被水呛到，再次经历那种糟糕的体验。

家庭出现问题

父母总以为孩子还小，夫妻间说什么，做什么，孩子可能无所谓。其实孩子是最敏感的，家庭中出现任何风吹草动，孩子都会第一时间感觉到。长期处于这种环境下成长的孩子，就会保持一种焦虑的状态，久而久之，就会把这种焦虑转化为一种恐惧。要知道，父母吵架对孩子心理健康的影响是巨大的。

孩子说我怕时该怎样处理？

和孩子一起感同身受

在孩子怕时不要急于按照自己的认知和思维方式去评判，更不要急着和孩子说不怕不怕，要勇敢。这些都无济于事。要真正去接纳孩子的情绪，真正帮孩子度过这种焦虑和恐惧。

一句安慰、一个拥抱、一个吻，都是缓解孩子害怕最好的良药。当孩子感到恐惧时，说明他极度缺乏安全感，而父母及//www.czybx.com时的安慰和呵护，可以降低孩子恐惧的程度。

和孩子一起解gnoMd决问题

与其逼着孩子勇敢，不如跟孩子一起勇敢，给孩子一份勇敢的底气。

害怕的情绪，经常是因为孩子的认知水平，还不能解读害怕对象而产生的。最根本也是最好的方法，就是帮助孩子逐渐了解身边的各种事物和自然现象。

比如闪电打雷，可以告诉孩子这是一种自然现象，只要所处的环境安全就没有问题。如果爸爸妈妈能给出一种简单而合理的解释，被吓着的孩子有时候会克服对这种东西的恐惧感。

承认孩子的恐惧感

孩子害怕的东西在大人看起来可能很傻，也没有道理，但对孩子来说，却非常真实、严重。在孩子告诉你他害怕的东西时，比如，床底下有妖怪，父母尽量不要笑，要让孩子知道爸爸妈妈明白那白熊资讯网种害怕某个东西的感觉。

如果你表现得让他非常放心和安慰，他会明白害怕没有什么，勇白熊资讯网敢的去战胜它。如果父母忽视孩子的恐惧感，那这种恐惧将无法消除。试图让孩子相信没有什么可怕的，只会火上浇油。

◆◆ 编 辑：王新 黄冬梅

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