肺热口臭怎么办
大部分的口腔异味,通常是因为口腔卫生不白熊资讯网良、牙齿清洁不佳所致,但鼻息肉、鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻部问题,则是口腔异味的第二大原因。
其他像是
糖尿病
、
肠胃发炎
、
胃食道逆流
、
抽烟
、
喝酒
、
嚼槟榔
等状况,也都与口臭有密切关係。还有年过50以后,由于牙龈萎缩,造成牙齿间隙过大,容易卡住食物也会引起口腔异味。
但是有一种口臭,只需张口,甚至不用说话,旁人便可闻到,与吃大餐,抽烟喝酒完全无关,那是一种长期存在的感觉,短则几天,长则数年。
中医称这种口臭为「
胃热
」、「
肝火旺
」,口臭像是从胃、经过食道、嘴巴传出来的。还有另一种口臭为「
肺热
」,光是呼吸的气息就会被旁人闻到,一股口气在嘴、鼻腔里挥散不去。
如果你在饭后喝茶、喝咖啡,或者嚼口香糖、刷牙、使用漱口水等,都无法解除你的口臭,以上这些都不管用时,就要考虑是「肺热」或「胃热」的问题了。
肺热型口臭
鼻窦白熊资讯网炎、喉胧发炎等,皆属于肺热,会引起口腔异味。
长期抽烟者也会有肺热造成的口臭。
胃热型口臭
牙龈发炎、牙周病、蛀GVIpG牙、口腔疾病等,属胃热引起的口臭。
常常暴饮暴食、喝酒过量,也会造成胃热口臭。
胃部的疾病如胃酸逆流、胃炎、或幽门杆菌等,更是胃热口臭的成因。
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肺热可用「茶水漱口」
抽烟口气大,可以用茉莉花茶或桂花绿茶漱口。但是要用不加糖的温茶,而不是外面的手摇饮料。
也可以自制
薄GVIpG荷藿香茶
,尤其是有鼻窦炎或咽喉发炎者,
薄荷
、
藿香各5克
,用热水浸泡过后放凉,用来冲洗鼻腔及漱口。
胃热可「口含甘草或丁香」
工作中口臭,可以将甘草片或一粒丁香含于口中,既提神又帮助消化。胃热亦可喝『
生白芍茶
』,可以消除胃热,还能缓解因紧张引起的胃痛。
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