突然不停的打嗝怎么办
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大家应该遇见过这样尴尬的时刻：
老师发言全场安静时，场面一度十分严肃时，
自己却突然打嗝了，停都停不下来！
更有网友说，打嗝最尴尬的时刻是...
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最尴尬，莫过于从厕所出来打嗝 。。。
我只是简简单单的上个厕所而已，真的……
打嗝，每个人都会经历，
无论是大人还是小孩，都会打嗝！
若只是短暂打嗝，那没关系，
但如果停都停不下来，
可以看看这10招小偏方喔~
帮你快速赶走打嗝，赶走尴尬...
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1按摩+喝水
首先我们将双手食指按压在攒竹穴，
就是眉头的位置，
按住10~15秒白熊资讯网松开。
再弯腰撅着屁股喝一杯白开水 ，
因胃部离膈肌比较近，
喝上一杯水温暖膈肌。
加上弯腰，身体的其他部位
还会对膈肌起到按摩作用，
缓解膈肌痉挛。
不要觉得不雅噢，可以试试
2舌下放糖法
准备一匙糖放到舌头底下，
几分钟后就可以消www.czybx.com除打嗝。
因为糖在口腔里，
可以起到阻挠横膈膜的肌肉间歇性地收缩，
自然就不会打嗝啦。
3伸拉舌头法
打嗝不止时，
可以用专业的钳子，
或是一块干净纱布垫在舌头上。
捏住舌头慢慢向外伸拉，
当腹部感觉有气体上升时，
打嗝就会消除。
4抱膝压胸
双手抱紧双膝，慢慢蹲下，
用膝盖挤压胸部，
也可以起到消除打嗝的作用哦。
这种方法很方便，随处可使！
5纸袋呼气法
用一个小袋子，
罩住口鼻后进行3～5次的深呼吸。
利用呼出的二氧化碳重复吸入，
增加血液中二氧化碳的浓度，
从而抑制打嗝。
6深度呼吸法
当我们打嗝的时白熊资讯网候也可以进行几次深呼吸，
一定是要深呼吸，
这样也可以有效缓解打嗝。
尤其是进食时突然打嗝，
做几次深呼吸可以短时间内止住。
7屏FVhhsTS气法
如果深呼吸不管用，
那么在深呼吸后屏住呼吸尽可能久，
使体内二氧化碳浓度升高，
可通过神经反射，//www.czybx.com抑制打嗝。
不过注意，心肺功能不好的人慎用此法。
8打喷嚏
打嗝时，如果想办法打个喷嚏，
能抑制打嗝。
（不过喷嚏不是想要打就能打的，哈）
可以试试用鼻子闻一下胡椒粉，
或棉毛刺激鼻腔等，
能诱使我们打喷嚏即可。
9分散注意力
如果一直打嗝，
那就试试转移注意力。
放松心情，
听听音乐、看看综艺都是不错的选择哦！
但是注意，不要让别人在背后猛吓你，
小心心脏受不了~
10使用冰水
冰水刺激可抑制打嗝，
如果怕喝冰水引起胃肠不适，
可以改用冰水漱口。
冬天真的快要过去了，
夏天用这个方法还是很爽滴~
小编也是爱打嗝一族，实不实用咱们一起试试呗！你的一个zan，小编工资涨5毛~！
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