上班没意思怎么办
上周回家一趟，去年毕业刚工作一年的表妹和我抱怨说，“现在做的工作太无聊了，每天做着同样的工作，琐碎又平凡，日复一日，感觉毫无意义，只是工资还可以，要不然早就辞职了。”
对于表妹的这种的感受我是深有感触，刚毕业参加工白熊资讯网作的那两年，因每天都做着简单而不复杂的工作，工作也异常的琐碎，工作久了自然就有些腻了，对于日复一日、年复一年的工作，有点累觉不爱。
其实，我们每个人工作一段时间后都会遇到这样的问题，对工作没有兴趣，已经失去了刚工作时的职场兴奋点。
给自己坚持做下去的理由，要么就是收入还可以；要么就是懒得动，不想换工作，暂时这样呆着；要么就是就是觉得这份工作还是有一定的价值等等。
我们不难发现，所有工作都基本是千篇一律，做起来都有它的琐碎、无聊、枯燥乏味的一面，那我们怎么办呢？
我们可以选择离职，但即使你换个工作，你工作一段时间后还是会遇见同样的问题。
即使你转行，转到很好玩、很精彩、很有挑战性、很有创造性的行业，但你也能看见一些无精打采的同事，他们就像蔫掉了茄子，提不起精神来，已经失去了对职场的兴奋点。
所以，如何找到职场的兴奋点，已经成为了当今职场小伙伴们的痛点。
那么，我们先来看看是什么原因导致了我们对工作觉得没意思、没意义呢？又该如何找到自己的职场兴奋点呢？
一、工作千篇一律，索然无味——改变工作方式、调配工作内容
工作了以后我们会发现，当本职工作变得熟能生巧后，每天做的工作都是千篇一律，每天都是那些事儿，闭着眼睛都能做的时候，就会觉得一点挑战性的都没有。
这个时候你自然就会感到疲惫、倦怠，对于工作也没有什么本质性的突破和进展。
这个时候，我们可以尝试改变一下完成工作的方式和调节自己的工作内容，以此来改变千篇一律、索然无味的工作。
第一、改变完成工作的方式
比如我们写作，原来的方式的先翻阅资料，再慢慢形成自己的思路；而有时候我们可以换种方式，如先形成自己的思路，再去找与主题方面相关或懂这方面的朋友去做调查，用一手资料来完成这篇文章。
你既改变了创作文章的方式，而且文章内容也得到了创新，一举两得。
因为现在大部分写作都是用电子产品来写，传统的手写方式已经很少有人采用了，这个时候，我们可以采用笔记本手写的方式，更换一下自己写作的方式，找到工作的新鲜感。
不论你的 工作类型是哪一种，工作方式是那一种，都可以根据自己的工作去发挥思考，找到自己不同的工作方式。
总之，我们的大脑需要接受不同强度的刺激，来找到兴奋感和新鲜感，把那些无聊、没意思的工作“翻出花”来才能避免我们进入到这种无意义感的情绪里。
第二、调配自己的工作内容
职场中，公司对个人的定位都定岗定责的，特别是在一些大公司比较明显，本职工作已经固定了，工作内容就那么多。
在一些小公司可能还稍微好一点，人少活多事杂，工作内容还稍微丰富一点，不会显得单一单调乏味。
如果你的工作内容单一，那么就要学会调配自己的工作内容。比如我们要学会在工作中给自己RgYARWQE增加一些乐趣，在这里给大家一个自我增值的方法。
就是在完成本职工作的时候，看能否帮同事完成一些边边角角的工作。一方面可以增加自己的新鲜感，另一方面也有利于培养个人的能力和全局观，最后你还能促进你与同事之间的关系。
这里值得提醒大家一点的是，必须是在完成自己本职工作的基础上，再去帮助同事完成一些边边角角的工作，不要本末倒置了。同时还需注意的一点，是别人边边角角的工作，而不是人家的核心工作，原因你懂的。
有些人会说，我自己本事工作已经够饱和的了，已经都忙不过来了，哪有时间帮别人干活儿呢。
那么，这种情况就是你可以在工作之余给自己增加一些娱乐活动，如下班了出去运动一下、娱乐一下，切换一下工作和生活的模式，不要局限于单一的工作模式，这样有利于调节我们的身心，让我们更好地以最RgYARWQE佳的心境投入到工作中。
二、努力无回报，心有不甘——调整心态，理解公平≠ 平均，停止抱怨
“努力没有得到相对应的回报”，这是一个很实际的问题，这是职场里最常见，也是大部分员工都会面临的问题。
第一、调整心态，维护个人职业品牌
这里面有两个因素。
第一个是员工个人层面，有些员工个人感觉到付出和收获不成正比，不公平。
其实每家公司都有其相对应的岗位薪酬匹配机制，就是岗位定薪制，每个岗位多少薪资都是按照公司情况和市场情况结合来定的，但员工个人会觉得不公平，觉得公司没有给足薪资。
第二个因素就是公司层面，有些公司确实做得不够好，让员工感到付出和回报不成正比，也没有其他方面的正面激励。
时间久了，不仅会让员工丧失工作热情，还会让员工产生抱怨情绪。
这种时候，有的员工就会降低个人责任心和自己付出的程度，以此来找到心理的平衡点，而有的员工则会直接选择离职。
其实，不管是哪一种因素，我们都需要调整自己的心态，在每个岗位上都要尽心尽责。
因为最终收获的还是我们自己，至少能够锻炼和提升我们的职业素养，是在保护我们个人的职业品牌形象。
第二、理解公平≠ 平均，停止抱怨
职场里，我们需要看清的一个现实情况是，并不是你干的活儿多，你就多劳多得；也不是你老老实实干活儿，下次加薪就是你。
职场是一个复杂的社交场，里面涉及的因素太多，所以，并不是说你做得多就能拿得多。
你或许感觉到老板对你不公平，但这个时候你要理解公平≠ 平均，也就说你别指望排排坐分果果，所有团队里拿一样的钱干一样的活，在职场中那是不可能的。
另外，公平自古以来它不是等来的，是争取来的，在老板按照公司的利益和资源需求来分配的前提下，你要想公平，你就得知道公司需要什么。
并且你要让老板看到你可以满足公司的需求，这才是解决问题的基本方案。
还有的人觉得在公司里受到了不公平的待遇，所以感到非常委屈，见到同事就开始抱怨，不停地抱怨公司是何等的不公平。
马云曾说过：“我最讨厌那些骂公司不好却又呆在公司不走的人。”
那么，从你自己出发，当你看不上老板或者公司的时候，其实你的潜意识就会抑制你的付出和努力，这种不爽的情绪没有被老板感知到，反而把你自己给毁了。
所以，停止抱怨，找到公司真正需要的东西，用自己的内核驱动公司发展，才能赢得所谓的“公平”。
三、职业规划不好，无意义——做好个人职业生涯规划
为什么很多人工作一段时间后，发现自己现在做的工作不是自己喜欢的、也不是自己擅长的，工作起来更加没有动力。其根本原因是因为个人职业规划没有做好。
第一、个人职业生涯规划的重要性
如果你现在在做的工作不是自己喜欢的、擅长的工作，可想而知是很难找到价值感和意义的。那么，职业生涯规划为何如此重要呢？
因为职业生涯规划会给我们目标，而且还会把我们现在做的无意义、不喜欢的工作和将来做的有意义、喜欢的工作建立链接。
也就是今天眼前的苟且不是为了领导，也不是为了同事，更不是为了公司，而是为了你自己的诗和远方。
不管你处在职业发展的那个阶段，个人职业生涯规划是非常有必要的，因为当我们不知道自己最想要什么东西的时候，就无法为现在的付出和行动赋予意义。
第二、如何做好个人职业生涯规划
职业生涯规划是需要一个很系统的规划，如我们个人不清楚系统性的规划，可以了解简单的知识，做一些基础性的规划。
基础性职业规划的三因素包含：兴趣、性格、价值观。
当我们从事的职业是我们感兴趣的，同时我们还符合自己的性格，公司的行为方式也符合我们的价值观的时候，毋庸置疑，我们对工作一定抱有工作热情，一定在职业兴奋状态。
相反，如果这三个要求有不符合我们的，我们就会越干越不得劲儿。
但是，现实情况中，如果没有提前做好个人职业规划的话，是很少有人能否同时满足这个三个因素的。
兴趣、性格、价值观，当三者都不能满足的时候，不建议在价值观方面做妥协，因为这个是不能补偿的，兴趣、性格还可以得到补偿。
比如兴趣我们可以以正副职业双行的状态来解决这个问题，有合适的机会就把自己感兴趣的副业切换成正业；性格也可以通过后天的练习和工作、生活环境慢慢改变。
但是价值观人认定事物、辩定是非的一种思维或取向，是很难改变的。
其实，当我们从三点去评估我们职业的时候，找到职业兴奋点并不难，建议大家积极努力的去寻白熊资讯网找自己的职业兴奋点，因为这会影响你的责任心、归属感、荣誉感以及最终最终的职业成就感。
四、人际关系不佳，很疲惫——调整自己的人际交往的“位置”
关于职场人际关系，是我们职场中我们老生常谈的话题。
职场中，如果我们处理不好自己和同事、团队、老板，以及与自己的关系，会让自己感到心累。
其实不论是一成不变的人际关系还是多变复杂的人际关系，都会让我们感到很疲惫，但是产生疲惫情绪的关键还真不是一成不变或多变。
第一、调整自己的人际交往的“位置”
职场人际关系中，我们要学会调整自己的“位置”，也就是说需要将自己被动的位置调整为主动的位置。
人际交往中，你处于被动位置还是主动位置，相处方式是不一样的。
所以，我们需要积极主动的去改变自己和别人的链接方式，主动去经营自己的个人品牌、形象，以及与外界的链接方式。
如发一发朋友圈、微博等等，可以不定期的曝光个人情况，与外界保持一定的链接。
还可以去优化一下个人的交际行为，提升人际交往的能力，不让自己沉浸于“死潭”的漩涡中，主动挖掘个人的职场兴奋点。
第二、“分时期”的人际交往
我们总是要强调搞好人际关系，人际关系很重要，但是得分时期。
比如，你刚入职的时候，确实就应该把人际关系放在第一位，因为这个是融入团队的开始，融入团队就变得很重要了。
但是当你入职后，也就是工作一段时间后，仍然把人际关系放在第一位，那就一定会对你的升职加薪有所影响，而且你还会为此所累。
当过了融入期后，我们应该把重心放在工作的解决问题上，放在放在以公司利益为重的指向上来，这才是正道，这样你的事业才会发展。
职场中，大家都是为了促进事业的发展，可不是让大家在职场上交一堆朋友的，然后工作没干好，这不是我们的目的。
所以无论你们什么性格特点，都//www.czybx.com要把人际沟通集中在这个方向上来。要能解决问题、以公司的利益为重，这样你的收获才是最大的。
在工作中，影响我们职场兴奋点的因素有很多，比如重复劳动、固定单一的劳动模式、情绪劳作、低价值回馈、人际环境不佳等等。
但是一份工作无聊不无聊、有没有意义，不是工作和环境本身决定的，自我的价值一定是源于自我的发现和思考，解决好以上问题，才能保持自己的职场兴奋点。
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