孩子能吃但不胖怎么办
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很多家长都有这样的疑惑:
孩子特别能吃,可总是长不胖,特别瘦,脸也黄黄的!搞不明白到底是为什么?
如果去看中医,大夫会说一个词:胃强脾弱
胃强//www.czybx.com脾弱的孩子非常多见,通常表现为:个子低、身体瘦、活力不足、声音不响亮、大便发干或发稀、身上的肉松松的不瓷实、头发黄或稀少、面色黄等。
在中医里,胃主受纳,脾主运化,负责把吃进去的水谷精微输送到四肢,孩子吃的多说明胃的受纳能力强,但是脾的运化吸收能力差,不能把吃进去的营养吸收为人体所用。
如何增强脾的运化能力,可以试试下面这些推拿手法:
1、清补脾经
位置:大拇指桡侧,指根到指尖,来回推
作用:平补平泻,这样适合每个宝宝。来回推,刺激宝宝脾经,达到健脾的作用
时间:3分钟
2、按揉足三里
位置:宝宝外膝眼下3寸,用宝宝的手指量,外膝眼下三个手指,同身寸
作用:保健要穴!刺激孩子的足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规vroKij律。健脾胃、补中益气,能调节机体免疫力,增强抗病能力。
时间:3分钟
3、顺摩腹
位置:肚脐周围,顺时针摩擦,轻柔缓慢,有渗透力
作用:促进肠蠕动,帮助消化
时间:3分钟
4、向上捏脊
位置:从尾骨到大椎,由下向上捏
作用:刺激脊柱旁开的17对经络,调和阴阳,促进生长,增强免疫力
时间:5-7次
“脾健不在补贵在运”,脾脏要想强健不在进补,而在于运化了多白熊资讯网少。小孩子也是如此,孩子能不能长身体关键不在于吃了多少好的,而在于将多少营养物质输送到了全身。所以增强孩子脾的运化功能,才能更好的促进孩子生长发育!
如果你家孩子也是这样的情况,可以在文章下方留言咨询,国医馆宋大夫将一一问诊,根绝孩子的具体情况给出调理方案。
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