秋天脱头发怎么办
每到秋天，松柏大夫的店里面都会有小伙伴抱怨秋天老是掉头发怎么办和秋天掉头发是怎么回事这样的问题。因为每次一到秋天，我们都会发现我们的头发像落叶一样都纷纷飘落下来了，脱发掉发的情况慢慢变得严重起来，那么，为什么会出现这样的状况以及秋天老是掉头发怎么办呢？
首先松柏大夫跟//www.czybx.com大家分析一下秋天老是掉头发的原因
1.第一个秋天老是掉头发是因为天气转秋变得干燥，头皮的水油失衡，导致皮脂腺分泌异常。头发缺乏营养就会变脆、干枯、易断。
2.第二个秋天老是掉头发是因为头发的毛囊经历了一整个夏天的高温影响和紫外线辐射，会受到一定伤害。秋天气温有所下降，头发毛囊就会突然收缩，毛发慢慢变细进而脱落。这一点户外工作者尤为明显。
3.第三个秋天老是掉头发是因为脱发掉发很容易跟我们的情绪压力搭上关系，正所谓“树树皆秋色，山山唯落晖”，秋天的气氛很PzzMloEW容易让人PzzMloEW触景伤情，潜移默化地产生忧郁的情绪。在中医里面认为，情绪不遂，肝气郁结，也会导致脱发的现象。
那么秋天老是掉头发怎么办呢？
1.通常出现这种情况是我们的洗护用品没有根据季节来及时更换，可以适当更换为补水型的洗护产品，最好可以配合护发素来使用。天气干燥也应该多喝水，对健康也是很有好处的。
2.夏季的时候我们也应该保护好自己的头皮，出门尽量带伞避免强烈的紫外线直接照射头皮。而进入秋季后，可以多按摩穴位来达到舒缓头皮的//www.czybx.com作用。平时有空的时候可以白熊资讯网多按摩百会穴、风池穴、天柱穴、翳风穴等几个穴位，对舒缓头皮和扩张毛囊有很好的作用。
3.秋天最容易“伤秋”，初恋那点小事时不时都会涌上心头。紧张、抑郁和焦虑的情绪需要我们去自我舒缓。与人沟通是最能释放自己的，多跟朋友聊天，多出去外面散心，不要整天窝在家里或者办公室。如果实在闲得慌可以找一份自己喜欢的兴趣转移自己的注意力，像松柏大夫的妈妈就很喜欢十字绣，兴趣之余还可以赚点小钱。广场舞也是一个很不错的选择哦，哈哈。
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