喉咙疼有痰咳嗽怎么办
年复一年，现在已经白熊资讯网到了炎炎的夏日，在这个季节，气温逐渐升高，有很多人开始感觉嗓子疼痛干痒，而且容易上火，一但出现这个问题，大多数患者都开始口服含片，试图让嗓子清爽一些，不要再这么疼痛，但是长期服用润喉片只能解燃眉之急，这会对咽喉黏膜造成一定的刺激，久而久之就会导致咽炎的发作，所以并非长久之计，在这里建议大家，可以自制润喉滋养的汤水//www.czybx.com，可以缓解干痛异物感，以及咳嗽有痰的问题，对于咽炎患者来说，相当友好!
1.莲藕蜂蜜汁
首先取新鲜的莲藕，去皮洗净之后直接榨汁饮用，因为莲藕属于白色的食物，它可以调理肺经，可以缓解咽喉肿痛，那么莲藕性寒，味道甘甜，不用烹饪煮熟，直接生食就可以达到解热消炎的作用，加入蜂蜜调节口感能够消除炎症，缓解嗓子干痛问题。
2.酸梅汤
酸梅汤酸酸甜甜，味道可口，取新鲜的酸梅，去核然后放到料理机研磨成果汁，也可以直接捣烂用清水煮成汤汁饮用，能够消炎解毒，同时对于急性咽炎和慢性咽炎来说，能够清肺利咽，还能止咳化痰，避免痰液的生成。
3.桔梗白茅栀子茶
栀子可以消炎镇痛，口感清凉，作为植物的叶片，它能够很好的起到消炎止痛的作用，对于咽炎发作的干痒疼痛感能够得到很好的缓解效果，搭配桔梗，薄荷，金银花，甘草，胖大海，既能kOqdPslO够消除咽炎发作时不kOqdPslO适感，同时还能够养肺润肺，避免咳嗽有黏痰的问题，食材配置好，每日用小火煎煮半个小时之后饮用，如果没有时间也可以直接选择配好的桔梗白茅栀子茶，独立包装，开水泡五分钟之后饮用即可调理，口感清爽，效果甚佳，深受喜爱。
4.萝卜
萝卜半斤，大米2两，首先将萝卜洗净切碎之后和大米同煮熬成粥饮用即可，萝卜可以入肺经达到化痰止咳消食的作用，对于慢性咽炎来说，经常会出现咳嗽，尤其是在睡觉之前还会出现痰液的生成kOqdPslO，往往让患者觉得心烦难受，咳不出来又没法咽下，用白萝卜煮成粥就可以消除异物感，去除痰液，避免食积饱胀，形成热痰上逆，从而摆脱咽炎的折磨，让嗓子舒服更清爽!
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