孩子肠干怎么办
柴米油盐酱醋茶,辛鲜涩酸甜苦辣。大家好,我是侃小鹿。孩子是父母恋爱的结晶,也是家庭关系的中枢纽带。孩子的健康,是父母一直心心念念的事情,相信很多小孩子都会有肠道干燥便秘的情况,今天小编就给大家介绍一道小菜,一起来看看吧。
这道SLpNNWy小菜名叫:赛香瓜。是一道蔬果简食小菜。味道甜甜酸酸的,口感脆脆的。本身含有大量蛋白质与多种维生素。具有润肠通便的功能,同时,营养超丰富,帮助孩子的成长。
1、首先,我们需要准备原材料。我们需要准备的材料有:梨子,萝卜,山楂糕,柠檬,黄瓜,www.czybx.com白糖。SLpNNWy
2、我们先将梨子洗净,去皮然后切成条状,然后再将条状的梨子切成小块状。这样孩子比较好食用。
3、我们SLpNNWy将黄瓜洗净,去皮然后白熊资讯网切成条状,然后再将条状的黄瓜切成小块状。备用。
4、我们将萝卜切成条状,然后切成小块状,备用。
5、我们将山楂糕切成小块状。备用。
6、取一个干净的器皿,倒入适量清水。倒入白糖,挤上一些柠檬汁,然后搅拌均匀。将我们准备的食材都倒进去,搅拌充分。
7、然后取一个盖子,让食材静置1小时候左右。让味道融合的更加完美,就可以倒入器皿中,给孩子放心的食用啦。
这道赛香瓜小菜,做法简单方便,食材也都可以买到,都是一些常见的蔬果。只需要5分钟的样子,就可以完成这一道小菜。可以给孩子平时做零食吃,可以润肠道。解决孩子的干燥便秘问题。同时,还可以杜绝孩子吃一些垃圾食品的零食。保护孩子的健康。
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