小孩不想睡觉怎么办
宝宝不睡觉，宝爸宝妈也头疼。这个时候，有的宝妈会上纲上线的训斥宝宝，而宝宝的反应，往往生气的哭到睡觉。而这样长此以往，其实会严重影响宝宝的睡眠质量，甚至影响宝宝的身体发育。
其实，晚上如果宝宝精力充沛，妈妈可以陪孩子玩，尝试让孩子花费精力。如果孩子情绪良好，其实不要强迫孩子入睡更好，反而对宝宝的身体更有好处。另外，有些宝妈哄小孩睡觉比较焦躁，可能会通过剧烈摇晃让宝宝入睡，其实这样的做法，也是不对的。
最近，一名2岁宝宝在网上火了，而他火的原因，就是因为晚上不愿睡觉，并爆出了一些让网友们哭笑不得的对话。
这个小孩的名字叫虫子。在要睡觉的时候，爸爸先叫了一下孩子的名字，而这个孩白熊资讯网子，却没有忌惮爸爸的颜面，直接对爸爸说到：别说话！爸爸也不气馁，一直问，叫你呢？听见了吗？孩子却不想说话。
爸爸很无奈，只能一直重复，你的耳朵呢，听到了吗？孩子却很天真，拍了拍本身的耳朵，对爸爸说：耳朵就在这儿。
后来母亲接受采访时表示，孩子表达出了自己真实的想法，真不懂，爸爸睡觉的时候为什么要找耳朵？听完之后，www.czybx.com宝妈都无言以对。
那么，在日常生活中，如果宝宝不肯睡觉，我们应该怎么做呢？
父母需要以身作则，才能让孩子乖乖就寝
如果孩//www.czybx.com子到了睡觉时间，却不肯乖乖睡觉，父母可以停止手里的事情，随孩子一同休息，这样更有利于孩子养成按时入睡的习惯。
父母陪同孩子，养成良好的作息时间
现在很多人都喜欢早上睡到很晚才起床，尤其是到了周末，有些人，甚至睡觉睡到中午www.czybx.com和下午才起床，这样子，晚上就很容易睡不着。而宝宝跟着你养成这样的习惯，自然也就不睡不着。所以父母想要让孩子晚上多睡觉，首先要善待自己，合理安排自己的作息时间。这样子久而久之，孩子也会跟着父母的节奏来，养成按规定时间睡觉的习惯。
父母定期给孩子补充营养，让孩子身心更健康
当然除了以身作则和养成合理的作息时间外，父母在饮食方面也白熊资讯网要给宝宝充足的营养，这样宝宝的睡眠质量才能有所提高，才能够更为健康的发展。比如，可以多吃一些维生素和水果，比如，可以像我家宝宝一样喝一点布瑞弗尼液态奶，这款液态奶坚持三不添加的原则，保证宝宝喝的每一口都是新鲜和营养~。
另外，父母在孩子睡前，也不要让孩子玩过于兴奋的游戏，这样会导致孩子的大脑处于兴奋状态，就很难入眠了。其次，要给孩子创造一个安静的入眠环境，比如关上灯、拉上反光窗帘、规避各种噪音等。
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