血糖10点多怎么办
我国以空腹血糖超过7mmol/L就被定为糖尿病，血糖升高并不会马上引起疼痛、昏迷等严重症状，所以不少糖尿病患者并不知晓自己患了糖尿病，只是偶尔一次测血糖才发现血糖高出7.0mmol/L。
医生告诫：用心留意身体的10个信号，早早的把糖尿病揪出来，以免影响其它器官的代谢。
糖尿病的10个信号：
1.刚吃完饭就感觉饿
Ⅱ型糖尿病是由胰岛细胞受损引起的，而胰岛细胞所分泌的胰岛素是分解葡萄糖的酶，因为胰岛素的减少人体不能将糖转化为能量补充自身消耗，于是只能反复出现饥饿感，催促患白熊资讯网者进食。不管吃多少，总会觉得饿。
2.小便增多
3.总是口渴
过去不喜欢饮水的人，猛然变得常感到口渴，并且夜里发生口OiISge渴。有时渴得无法忍受。同时，喝水量比平时明显增多，喝下去还觉得喉咙发干，总想喝水。
4.明明吃很多，体重却在OiISge下降
国外某糖尿病研究所专家表示：“如果饮食正常体重却在下降，很可能是患上了糖尿病。”糖尿病会促进血糖值上升，导致的直接结果就是，无论吃多少食物，体内细胞都无法摄取葡萄糖，体内积蓄的能量将被逐渐消耗，最终导致体重下降。
5.发痒
糖尿病患者因皮肤内葡萄糖含量增高，刺激皮肤发痒，或因皮肤长期处于慢性脱水状态，出汗减少，皮肤过度干燥而瘙痒。身上发痒，或反复发出化脓性皮肤感染。
6.伤口难以愈合
国外某医学网站指出，高血糖会阻碍血液流通，延迟伤口愈合时间，甚至还可能损伤神经组织。
7.慢性疲劳感、身体乏力
胰岛素分泌量不足，就相当于切断了体内的能量供应，从而会产生疲劳感或者易疲劳的体质现象。
8.足部出现麻痹或疼痛
出现麻痹的原因大多在于糖尿病引发神经损伤，对于糖尿病患者来说，麻痹最先会始于足下，然后逐渐转移至上半身。
9.视力减退、视线模糊、眼睛易疲劳
血液中的葡萄糖值含量异常上升会导致眼球歪斜，进入眼睛的光线也会因此发生曲折，而视力减退、视线模糊等现象都与之存在关联，长时间的慢性视线模糊，很可能患有2型糖尿病。
10.ED
很多人以为血糖控制住了就没事了，偶尔还不节制饮食，检测血糖高了，吃点降糖药。待血糖稳定下来，又继续想吃啥就吃点啥。殊不知，这都是给健康埋下隐患。
下面简单介绍一下糖尿病的一些并发症：
1.大血管病变 侵犯主动脉，冠状动脉，脑动脉，肾动脉和肢体外周动脉等。从而引起冠心病，缺血或出血性脑血管病。
2.糖尿病肾病。
3.糖尿病性视网膜病变。
4.自主神经病变 长时间可导致尿失禁，尿潴留、腹泻，便秘。
5.糖尿病足。
对于糖尿病的人群，除了遵医嘱服用降糖药，还可以在饮食上增加一些有助于降糖的食物
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