月经来不出怎么办
月经是女性成熟的标志，但面对这个最熟悉又不让人省心的亲戚，总是让人欢喜让人忧。
因为，她来得早或来得晚，都让人担心；带的礼物多或少，都让人揪心；这个冤家，要是哪天不来了，就彻底让人伤心了。
有闺蜜不知死活的说，这个亲戚不来了，我就解放了，再不用担惊受怕了！真是这样的吗？
很多妹纸认为月经不来的可以省掉不少麻烦。可是，你造吗？月经不来的危害也是不能忽视的。因为月经是女性的正常ORTMZQSE生理活动，如果这个活动出现问题，往往就说明女性的身体是存在某些问题的。
月经不来的危害主要是疾病引发的问题。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经不调，造成月经不来或下不来。
那月经不来，怎么办呢？只能明确病因后，催这个大姨妈速来。简单方法让姨妈君速来报道。
但是，如果长期有月经推迟的问题，应//www.czybx.com该及时就医检查哦。
首先确认你是否怀孕
月经不来的原因有很多。如果你最担心的是怀孕，那就先验孕，才决定接下来该怎么做。等到原定经期过了5天或更久才验孕，得到的结果比较准确。
催经有“四招”
药物催经
月经推迟，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。
不要喝冷饮
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。
膳食调理
每天喝www.czybx.com红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这ORTMZQSE能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。
穴位按摩
1、先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
2、再改取俯卧位//www.czybx.com,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次，术毕。
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