发烧了嘴巴苦怎么办
亲，你们有没有过这种经历，有时候很突然的自己的嘴巴就发苦了，吃什么都感觉到时苦的，有时比吃苦瓜还苦。小编有过，当时把我吓过半死，好怕自己得了什么不治之症，以后吃什么都是苦的。
有的时候我们会不知不觉就会感到嘴巴苦，这样不仅会影响我们的食欲，同时也会让我们很不舒服，也许大家平时都没那么关注这个问题，那么嘴巴苦是怎么回事，嘴苦是什么原因造成的呢?中医告诉你嘴苦是怎么回事。中医上认为，引起口苦的原因很多，而口苦是内热或外感风寒化热进入胆经的表现，所以我们不单单只认为口苦是小事。具体的原因如下：
1、外感风寒
外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。
2、饮食
饮食不规律，吃饱后剧烈运动都可能引起口苦。而这原因是由于食物在胃肠停留时间过长，没有消化，容易产生湿热，从而引发口苦现象，但是同时也会有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等症状表现。
3、肝胆湿热引起口苦
胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆引起的。肝胆湿热引起口苦，很可能是因为肝、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。
4、心火引起的口苦
这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致，常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是，精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大，在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下，很可能出现口苦。
5、疾病
一些慢性病患者，如糖尿病和某些肿瘤病人经常有口苦感觉，应提高警惕。生活习惯不规律、睡眠不足的人，晨起时常有口苦感觉。打呼噜特别严重、张口睡觉也容易引起口苦。过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。口腔发炎的人可能因为局部疾病，如牙龈炎等口腔内疾病直接造成口苦。
所以，当大家感到口苦的时候，一定要多加关注，它也有可能是疾病的征兆。如果经常出现这种问题，还是及时就医比较好，不要拖得太久，以至于耽误了治疗时间。
: 有的时候我们会不知不觉就会感到嘴巴苦，这样不仅会影响我们的食欲，同时也会让我们很不舒服，也许大家平时都没那么关注这个问题，那么嘴巴苦是怎么回事。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
如果只是短时间内感觉口苦，不必过于担心，可能会自然消失。但口苦现象持续较长，甚至伴随腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显倦怠乏力等症状，就需要到口腔科、消化科、肝胆科检查有没有胆囊炎、胆石症或消化道及其他系统的疾病。如无明显内脏疾病，一般感冒和功能失调性口苦，可在医生处方下，服用中药汤药或中成药。
日常饮食注意
饮食方白熊资讯网面注意不吃辛辣食物，多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司，容易引起肠胃不适，加重口苦。要调整饮食结构，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，例如山药。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
一、鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火，治口苦，口干等症。
材料：鲜竹笋50g、瘦肉100g。
做法：加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。
有的时候我们会不知不觉就会感到嘴巴苦，这样不仅会影响我们的食欲，同时也会让我们很不舒服，也许大家平时都没那么关注这个问题，那么嘴巴苦是怎么回事。……
二、枸杞鸡蛋汤
枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。
材料：枸杞15g、鸡蛋2枚。
做法：先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。
三、菊花薏米冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热引起之口苦症。
材料：菊花15g、薏米30g、冬瓜100g、白糖15g。
做法：加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。
最方便的办法是喝绿茶。用开水冲泡茶，饮用茶水并口嚼茶叶，可治晨起口苦口臭。
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食疗养生食谱 为了爸妈的健康咱就做这些到了秋天季节的变化让人体的机能也发生了变化，那么这个时候应该怎么补才是最好的呢？小编这里为大家准备一些秋季温补的食疗食谱，快点学习起来吧！
山药鸡蓉粥健脾益胃
原料：山药1根，鸡胸肉1块，枸杞少许，大米、高汤各适量。
做法：
1.山药去皮，洗净，切成小块儿备用。鸡胸肉剁成肉茸。
2.大米洗净，加适量高汤，煮粥。
3.待大米粥八成熟时，加入鸡肉茸、山药块儿、枸杞同煮，并加入适量盐调味。
4.时常搅拌，至熟烂即可食用。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
鸡蛋羹健脑益智
原料：鸡蛋4个，盐适量。
做法：
1.加入与鸡蛋同量的清水和两克盐，打开至均匀(喜欢吃嫩一点的可以多加一点儿水)。
2.将打均匀的蛋液过细纱网，滤去蛋液中的絮状物(这一步很重要，决定着蛋羹是否丝滑、细腻。没有细纱网也可以用屉布或丝袜代替)。
3.经过滤的蛋液(有沫的话要撇掉)明显细嫩了好多。
4.用保鲜膜封住，但要用牙签在保GxTTafZv鲜膜上戳五、六个小洞。这www.czybx.com样做是为了不让蒸馏水滴到蛋液上。一切准备完全后，就可以上锅蒸了。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
双耳桂圆红枣羹强身健体
原料：银耳15克，木耳15克，红枣30克，桂圆30克，枸杞30克，干桂花2小勺，水适量，冰糖适量。
做法：
1. 将木耳泡发， 银耳泡发。
2.将木耳和银耳都撕去根蒂，再撕成小朵，用凉水多冲洗几次。放入锅中，添入适量凉水。
3.加盖，大火煮开后转小火，炖约50分钟。
4.将红枣洗净，去掉枣核，枣肉切成小条。
5.桂圆剥去外壳。
6.将红枣、桂圆放入锅中，继续炖约20分钟，放入干桂花。
7.放入冰糖。
8.关火，静置至羹的温度降至微温。
9.将枸杞用温水浸泡至软，沥去水。
10.将枸杞放入锅中，搅匀后即可食用。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
鸽子汤保护视力
原料：鸽子1只，大枣4个，姜4片，清水、盐适量。
做法：
1. 鸽子去毛宰杀干净。
2.锅中加清水放入鸽子，大火烧开。
3.捞出鸽子用凉水冲洗一下。
4.砂锅中加入适量的清水，放入鸽子和姜片，大火烧开。
5.放入洗干净的大枣。
6.盖盖转小火煲2个小时。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
柴鸡炖口蘑增强抵抗力
原料：柴鸡1只，口蘑150克，食盐5克，葱5克，姜3片，蒜5瓣，花椒5克，干辣椒5个，料酒5克，胡椒粉5克，植物油1汤匙。
做法：
1.干口蘑提前两小时用水泡发后洗净备用，热植物油爆香姜蒜葱、花椒、干辣椒。
2.下入柴鸡块炒至变色，加入料酒和胡椒粉、盐。
3.炒好后转入炖锅，加入适量的清水大火煮开转中火炖三十分钟，加入口蘑再炖二十分钟即可。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
茄汁花菜防癌
原料：西红柿2个、菜花半颗、番茄酱若干，蒜片、香葱若干。
做法：
1.西红柿切小丁，菜花分成小朵，用水洗净，盐水泡30分钟。
2.菜花放进加有盐和几滴油的热水里焯一下，放入菜花后，水开即可，放入凉水中冷却。
3.锅里放油，加入番茄酱，蒜片，炒到油酱混www.czybx.com合后，加入西红柿丁，翻炒均匀后，加入菜花。加少许水，少许糖、小炖3-5分钟，加入淀粉水勾芡，加盐出锅。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
海带冬瓜排骨汤补肾
原料：小排500g，冬瓜400g，海带30g，盐、葱段、姜适量。
做法：
1、排骨切好，洗干净，然后放入烧开的清水中。
2、水开后，捞出浮末，捞干净后，烧个三分钟捞出。
3、捞出后，用凉水冲洗几遍。
4、锅中放入冷水，倒入冲凉的排骨，记得不要烧开下排骨。加葱段，姜片。
5、盖上盖子烧开后，加盐，料酒。然后开小火，烧个40分钟到1个小时。
6、处理冬瓜和海带，冬瓜洗净切片，然后在切好的冬瓜上撒点盐，保证冬瓜下锅不散。海带买回来，先泡起来。
7、40分钟到1个小时后，加冬瓜和海带，用水先把撒在冬瓜的盐洗掉，海带也要洗干净，切块。
8、盖上盖子，大火烧开，小火烧个20分钟，等冬瓜颜色变白后，撒点葱末。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
菠萝咕噜豆腐延缓更年期
原料：豆腐200克，虾仁100克，菠萝200克，黄瓜50克，葱、姜适量，番茄酱1大勺，白糖10克，盐2克，淀粉适量，料酒适量。
做法：
1.准备好材料。把菠萝和黄瓜切成丁。豆腐切成小块。
2.虾仁去掉沙线，加入盐和料酒淀粉上浆。
3.把豆腐裹上一层薄薄的干淀粉。
4.下入油锅炸制。炸至金黄捞出沥油。
5.锅中留底油，把上浆的虾仁滑散捞出。
6.加入葱姜爆香，加入2大勺清水烧开。
7.倒入番茄酱搅拌均匀。
8.加入糖、盐转小火烧至粘稠。
9.倒入炸好的豆腐和滑散的虾仁翻炒均匀。
10.再加入菠萝和黄瓜丁。
11.快速翻炒均匀，使汤汁挂满所有食材即可。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
荔枝炒丝瓜利尿消炎
原料：丝瓜250克，荔枝100克，植物油20克，盐3克。
做法：
1. 将荔枝去皮、核;
2. 丝瓜去皮洗净，切片;
3. 炒锅添水烧开，放入荔枝肉焯一下，捞出控水;
4. 炒锅注油烧热，放入荔枝肉翻炒，再放入丝瓜片、精盐炒熟即可。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
牛奶炒三丁缓解溃疡
原料：鸡蛋4个，猪肉200g，豌豆50g，胡萝卜半根，牛奶200g，食盐5g，姜3片，料酒5g，淀粉3勺，白糖5g，植物油1汤匙。
做法：
1、猪肉切小丁，用料酒和盐抓至发粘腌制一会。
2、胡萝卜切小丁，豌豆焯水去豆腥味，鸡蛋分离出鸡蛋清。
3、牛奶和鸡蛋清混合后搅拌均匀，加盐和少许白糖调味(这一步一定要加淀粉，加了淀粉炒出来的牛奶才更嫩滑，也不会出水，加2-3勺就可以了)。
4、植物油锅烧热后，先下入胡萝卜和豌豆翻炒至熟并加少许盐调味后盛出，再下入姜片爆香，再倒入肉丁翻炒至变色盛出备用。
5、另起油锅，锅烧热后转小火再倒入油，并马上倒入牛奶液，和炒鸡蛋一样，不断翻炒。
6、等牛奶快要完全凝固之前，倒入三丁翻炒均匀，适当调入一些白糖提鲜。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理白熊资讯网。
胡萝卜土豆炖牛腩补体虚
原料：牛腩1000克，土豆1个，胡萝卜1根，小茴香10克，花椒15克，八角2个，桂皮1根，香叶3片，草果1颗，大葱3节，姜片3片，老抽45ml，盐15克。
做法：
1.牛腩洗净，切成2cm见方的小块，土豆和胡萝卜分别切成滚刀块备用。将除葱姜以外的香料放入炖煮包中。
2.汤锅中倒入适量清水，放入牛腩，大火加热，水开后，用勺子将表面的浮沫撇净。
3.放入大葱，姜片和装好调料的炖煮包，加盖用小火炖约1个半小时左右。
4.最后加入土豆和胡萝卜，倒入老抽搅匀，调入盐继续煮10分钟即可。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
桃胶银耳羹保护肝脏
原料：桃胶15克，冰糖30克，银耳5克 ，枸杞3克，清水1000毫升。
做法：
1.将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍。再掰成小块。
2.银耳用清水泡20分钟变软。枸杞洗净。
3.将桃胶、银耳、枸杞、冰糖和水倒入碗里，高压锅隔水炖25分钟即可。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
红烧冬瓜降血压
原料：冬瓜500克，葱油40克，花生油35克，甜酱25克，酱油25克，白糖10克，精盐3克，姜末少许，水淀粉20克，高汤100克。
做法：
1.冬瓜去皮、洗净、切成3厘米、1.2厘米宽的块。
2.锅内加油烧热、下入葱、姜、甜酱，再投入冬瓜、酱油、白糖、高汤、开后转微火烧，冬瓜块烂时勾芡，淋上葱油搅匀即成。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
西红柿烧茄子降血脂
原料：西红柿、茄子、洋葱适量，生抽、糖、盐少许，干淀粉适量。
做法：
1.茄子切手指粗的条，纳盆倒入干淀粉，抓均匀。
2.西红柿去皮切小块，洋葱切丝。
3.炒锅倒油烧热，下茄条炸至外成变硬微微变色出锅淋油。
4.炒锅中留下一点油，先炒香部分洋葱，下西红柿块炒出酱。
5.加半碗开水稍煮，用生抽，糖，盐调味，加入一勺沙司。
6.将茄条回锅，翻炒均匀后淋淀粉水勾芡，稍炒后出锅即可。本资讯信息由：菜谱中国网 www.caipucn.com编辑整理。
小炒黄金海茸条降糖
原料：海茸1盘 ，红尖椒1个，尖椒1个，食盐少许葱1段，生抽1小勺，植物油适量。
做法：
1.海茸条提前2到3小时用凉水泡上，泡好的海茸条仔细清洗。
2.锅里倒油，把葱炒出香味，把海茸条到进来翻炒。
3.翻炒2到3分钟左右把青红椒块到进来一起翻炒，青红椒翻炒片刻加少许盐、生抽调味，继续翻炒均匀就可以出锅了。
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