腿部不安症候群怎么办
不安腿综合征是一种常见但不为人所知的疾病。不是发生在晚上，而是主要发生在人体的静止状态。白天大多数人都在锻炼，所以少数人是在晚上。患者会有针刺感，感酸胀，虫爬感，撕裂感，灼烧感，瘙痒感，十分难受，总觉得没有地方放脚，有难以形容的不适感，总想踢腿、拍拍或站起来走路都会得到缓解。
不安腿综合征多见于老年女性，常常是反复发作，在正常人群中的发病率大约是5%到15%，目前病因不明确，发现在孕妇、尿毒症、贫血和类风湿性关节炎或经常吃一些晕车药安眠药的患者当中发病率增加，女性比男性更常见，大多数在睡眠期间，部分患者同时发生周期性肢体运动。
不安腿综合征属于一种运动障碍性的神经系统疾病，没有发生器质性的病变所以一般无法通过仪器检查出来，一般西医会采用一些抗抑郁类的药物来控制病情，但是随着病情的发展用药剂量也会不断加大，并且药效一般也只能持续几个小时，副作用也比较大。
中医强调辩证施治，重视病人个体差异。虽然同是不安腿综合征，病程长短不同，通过辩证进行不同的治疗，而不是千篇一律地按照检查结果去治‘不安腿综合征’。看中医不是头疼医头，脚疼医脚。而是根据病人的qGLcWALJc体质、体征，结合天时、地理、病史等诸多社会因素确定症结和治疗方案，这就是著名的三因理论“因人、因时、因地用药”。
汉方通痹医师组在临床上因地而行、因人而异。同病异治，异病同治，是根据中国的国土幅员辽阔，南北方人的生活环境、体质状态均有差异，因此，同样的病，在用药、剂白熊资讯网量上应有所不同。如给内蒙古人看病，药的分量要加倍。否则没有效力。因为内蒙古寒冷，当地人多吃牛羊肉，尽喝牛奶，少吃蔬菜，身体强壮。所以药力要加强。”名医之所以也是明医就qGLcWALJc在于“善乎明辨”。望而知之谓之神;闻而知之谓之圣;问而知之谓之功;切而知之谓之巧。这“神圣功巧”是医家的真功夫。因人因时地辩证，贵在知常达变。平凡的望闻问切里包含了深厚的人文科学与自然科学道理
辨证;养气活血，散湿通络
【方剂】汉方通痹加减化裁：温经止痛、养气活血
【治疗情况】第一疗程服qGLcWALJc用后，不适感得以控制;服用第二疗程腿部的不适感的频率得到缓解;后又服用了三个疗程，已无症状，恢复正常人生活，后家属要求巩固一个月停药，目前回访无复发情况//www.czybx.com。
那么该如何缓解不安腿综合征呢?医师组提示：
1.戒烟忌酒，避免精神紧张、情绪激动、焦虑、抑郁、生闷气、生活无规律、过度劳累等，这些均可影响血脂代谢，促发动脉硬化形成。
2.坚持体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、健身操等，可促进血液循环，加速体内脂肪代谢，有利于控制体重增长，降低血脂水平。
3.适当节制饮食，膳食合理，以免身体超重，血脂增高;避免多吃富含胆固醇(肥肉和动物内脏)和高糖食物;应多吃高纤维素食物(粗杂粮)、绿叶蔬菜和水果。
4.进行血管舒缩运动，方法是长年坚持冷热水交替擦澡或冷热水交替入浴(即先用冷水擦澡或入浴，然后再用热水擦澡或入浴)，使血管发生舒缩运动，可防止或推迟动脉硬化。
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