小腿酸痛怎么办
小腿酸痛是一个很广泛的话题，可能牵涉的原因很多，例如白熊资讯网，腿前侧酸痛，腿外侧酸痛，腿后侧酸痛，这可能都有不同的原因，我看到你图片是配的腿后侧酸痛，我以这个问题深入写一下，不同问题处理方式不一样。
不想写没有依据的问答，感觉就像背书，那样没有任何的意义，看了之后依然还是糊里糊涂，一般来讲小腿酸痛多数是下面几种原因//www.czybx.com，还要综合其他表现以及损伤经历一起来分析：
1.乳酸堆积
可以由于跑步，可以由于坐姿提踵，或者站姿提踵等锻炼，导致小腿后侧肌肉在运动之后，出现酸痛感，不必治疗，几天之后会自行消失。
2.腘肌损伤
腘肌是一个屈膝关节肌肉，紧挨着胫神经，当腘肌紧张疼痛就可能会刺激到胫神经，胫神经会从腿后侧放射到脚，也会造成小腿后侧酸痛，要消除腘肌痛点。
3.梨状肌综合症
当有过跌倒臀部经历的人，或者久坐的人，出现小腿后侧www.czybx.com酸痛，不要漏诊梨状肌紧张疼痛刺激坐骨神经放射造成的症状，康复的关键是消除梨状肌痛点对坐骨神经卡压。
4.L5-S1椎间盘突出症
结语
上述我只是举几个例子，其实还有，例如，臀小肌的触发点//www.czybx.com，也可以造成小腿的酸痛，这就更复杂，不深入扩白熊资讯网展，假若长期小腿酸痛，可以挂号找医生给你分析一下，找到问题再谈如何解决。
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