哭完头疼恶心怎么办
1、想哭。决定去看医生就是就是因为开始控制不住的想哭了，压抑的状态持续了2-3周。早上开始莫名其妙地哭。早上起来哭，上班走在路上哭，地铁上哭，进单位之前哭，在单位做完清洁一个人静下来哭。因为老公拍了我睡觉打呼噜的视频哭，因为工作中做错事情哭，前同事说想我了哭，给朋友打电话哭，跟老板说我想辞职哭到浑身发抖。
2、躯体化症状。直到去了医院，做心理评估的测试题。一边做一边哭，才知道。原来我肩膀疼、后背疼、胃疼、身体僵硬、胸闷、呼吸困难都是因为抑郁症而已。发展到这一程度，大概我已经病了很久了。
3、www.czybx.com极度自责。很久以来，我好像就是一个爱把责任往自己身上揽的人。印象最深的就是，小时候所谓的好朋友踩了别人的脚，我会习惯性地说对不起。然后，好像自责了，折磨自己了，事情会容易好多。抑郁症发作的时候，我觉得什么都是我的错。我怎么这么差劲，这么点儿事情都办不好。我给周围所有人带来了麻烦，我是亲人的负担，朋友负能量的源泉。
4、几乎没有欲望。从这白熊资讯网一点上来说，挺对不起老公的。大概有半年多的时间了，我几乎没有什么兴趣。我们很恩爱，但是我就是没有了曾经的感觉。开始我以为是老夫老妻了，慢慢激情退散了，但实际上，是我病了。不仅是这方面，其他的欲望也很低，曾经酷爱美食的我，即使已经很饿了也不想弄吃的。买东西、收到礼物都没办法让我高兴起来。
5、特别懒。老公这段时间一直是SOHO办公，发作前我就已经有很久很久不做家务了，什么都不做，到后来脸都懒得洗。懒得见朋友，懒得跟亲人打电话，懒得动，懒得思考，懒得说话，懒得做出任何表情，如果可以选择，我可能会懒得呼吸。
6、感觉上被隔离和麻木。我跟医生形容，感觉像是我被关在一个透明的玻璃房子里。我能看见鸟语花香，能听见周围人的欢声笑语，但我就是感觉不到eQOOgaMxyi，没办法从心里感受到高//www.czybx.com兴、悲伤、愤怒，但又不是平静，是一种麻木。
7、思维迟钝、记忆力衰退、无法做决定。这一系列的情况，我分辨不了是因为这样导致了工作失误，才会让我抑郁症发作，还是因为抑郁症发作所以让我有这些情况，所以工作失误。明明都是很简单的事情，可就是做不好。我甚至有过领导跟我分配完工作，出了她办公室我就脑袋一片空白的情况。
8、觉得不会好起来了。可能也有现实的原因在吧，30岁了一事无成已婚未育，本来就是个loser，加上生病就更觉得，人生无望。以后只会越来越艰难，不想要孩子，父母身体会越来越差，自己也一天天老去，就不会有什么好的事情了。自己辞了这份工作，可能是不够理智，但是真的没办法继续下去，辞了职也不知道在找什么工作。总之，就是感觉什么都不会好起来了。
9、想睡觉或者说是想逃避。后来地铁上能站着睡着，平时的夜猫子，现在9点多下班到家就想睡觉。想跟人聊天不让自己瞎想，可是聊着聊着就又变成了负能量的传播，觉得自己给别人带来了负担。所以干脆就刷抖音、睡觉什么都不想干。我或许真的只是懒，思想上懒，行动上懒。
10、虽然觉得自己活着没什么价值，但是并没有真的想去死。以为自己不过是中度抑郁之类的，结果却是重度抑郁发作。但是确诊是生病了，反倒心里松了口气，生病了可以治的，可以吃药可以做心理咨询，而不是没病装病都是你太脆弱，都是你爱逃避。
跟领导提了辞职，以抑郁症为理由，可是让我呆到新人来。我本可以直接离职的吧，开个假条什么的。不知道为什么，我没有这么做。每天还是在折磨自己，折磨老公，折磨朋友们。我的工作分给了同事，我每天不知道自己在干什么。唯一能做的就是打扫办公室卫生，刷杯子，觉得自己明明是个废物，还每天让身边的人扫兴。
吃了将近三周的来士普了，开始四天半片，然后一片，这周改成了一片半了。适应期的时候头疼恶心口干，现在好些了。没有告诉姐姐和父母，告诉了姐姐会认为是老公没照顾好我把，父母会担心也会不理解的。告诉了好朋友和一些同事，觉得自己像个白痴，或者像个演员。为什么要告诉同事呢？好像生病就是我逃避工作的借口。
脑子很难真正的想白熊资讯网清楚事情，现在也是。从小就是不吵不闹的乖孩子，现在也希望是乖员工乖老婆乖女儿，可是我呢，我是谁呢。老公说过，五年了，你总是这样。我曾经还不服气，但是现在想想，可能十年前，甚至更早的时候，我就这样了吧。
你究竟想不想好起来呢？能救你的只有你自己。
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