九个月的宝宝积食怎么办

宝宝消化能力差不能吃过多的食物，脾胃虚弱，怕冷怕热，容易出现积食问题，积食后要注意饮食的搭配，不要强迫孩子进食，鼓励孩子多饮水，多运动，www.czybx.com调理好脾胃，才能改善宝宝积食，如果积食后不适感强烈，可以帮助孩子按摩和抚触缓解积食的不适感。

吃点山楂

山楂酸甜可口，能开胃助消化，适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用，可以选择喝一点山楂水，或者软糯的山白熊资讯网楂粥来快速消食。

喝麦芽水

麦芽水日常可以给孩子喝点消除积食，以谷芽、麦芽各15克，加水煮沸后小火再煮15分钟即可。麦芽有生发胃气，消食导滞的功效，且谷、麦是日常www.czybx.com主食，以其胚芽煎水，气味清淡宜人，能够调节宝宝的情绪，愉悦心情。

山药入粥

山药能健脾补肺，莲子味甘甜，有补益脾胃，养心安神的作用。取山药、莲肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗净后用油、盐腌好，煮粥食用，性味甘平，能够养胃健脾，提升食欲，或者制成山药泥给孩子作为辅食也是不错的白熊资讯网选择。

补充益生菌

孩子肠道健康离不开益生菌，益生菌是肠道的养生细菌，能够维持肠道菌群平衡，预防孩子便秘，腹泻，腹胀，消化不良，积食，食欲不振等多方面的问题，可以喝益生菌酸奶，发酵食物满足日常所需，如www.czybx.com果需要补充大量益生菌，还是要在相关人士指导下补充益生菌制剂。

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