怀孕初期牙龈肿痛怎么办
很多女性朋友对于备孕的理解是：吃叶酸、穿防辐射服、囤小孩衣服。往往会忽视了一个大问题——口腔检查。
口腔疾病更偏爱孕妈，不少准妈妈在怀孕期间rBQszlhr饱受智齿发炎、牙龈肿痛、牙疼的折磨，在最需要营养和休息时，吃不香睡不着。孕妈因身体原因不适合用药，因此要在平时就要关注口腔健康与卫生，控制菌斑。建议怀孕前提前处理好蛀牙，智齿，牙结石、残根、残冠等口腔问题，最好不拖到孕期。前一个月可洗一次牙，为孕期口腔健康做好准备。那么怀孕期间牙龈肿痛怎么办？
• 怀孕期间牙齿易出现牙齿问题的原因有哪些：
1.激素发生变化
2.饮食习惯的改变
很多人怀孕后易饿，经常半夜进食，爱吃酸、甜白熊资讯网、辣，不能及时刷牙，就易造成口腔问题，会产生龋齿。在孕吐时，吐出的东西含有胃酸，具有强腐蚀性，如果孕吐严重又不能刷牙，口腔不能及时彻底清理干净，时间长就造成龋齿。所以怀孕期间应及时清理口腔，让牙齿保持清洁，避免细菌滋生。
3.维生素和钙的需求增加
• 那么孕期该如何缓解牙龈肿痛，除了硬抗，还有偏方哦~
怀孕后，由于体内激素的作用，牙龈会变得敏感，外界一点点刺激都可能引发持续的牙龈问题。
激素水平是生理性的无法干预，但可以通过减少外界刺激的方法保护牙龈。
1. 注意合理膳食，补充维生素和钙质。因为孕妈大量进补，导致上火而引发。因而孕妈要以营养全面、清淡的饮食为主，每天多吃水果、蔬菜。若已上火，可适当吃些黄瓜、苦瓜等去火食物。
2. 注意//www.czybx.com口腔卫生，认真刷牙：每天至少早晚两次温水刷牙，每次建议在 2到3 分钟，力度适中。注意口腔死角，如后槽牙、牙齿内侧面都要刷到。选择适合自己的牙刷，可选清火牙膏。此外每次饭后，要尽快漱口。上火的孕妈可用淡盐水、淡茶水当漱口水，可有效缓解牙龈肿痛。
3. 适量运动、充足睡眠：睡眠不足也会导致上火，运动不足会造成免疫力下降，因此孕期孕妈每天应保证 8 小//www.czybx.com时睡眠与适量运动，如散步等，有助缓解预防牙龈肿痛。
4.做健齿运动
• 以下是能及时在怀孕期间牙龈肿痛止痛的小偏方：
1. 咬蒜、姜或花椒
2. 含酒或醋
3. 冷敷面颊
温馨提醒：
孕期牙疼虽有缓解办法，但还是易复发。如果在家以上办法不管用，还是要口腔科就诊，进一步检查治疗，以免耽误病情。
别总想着“牙齿”离肚子里的宝宝有着千里万里的距离，它的疾病可会对孕妈和宝贝带来很大的危害。有研究表明，牙周炎的炎症因子可通过血液循环进入子宫，宫腔内一旦发生感染，胎儿的生长发育就会受到不良影响，会导致不良妊娠结局，如流产、早产和低出生体重儿的发生概率会增加。另外：孕妈拔牙刺激易导致流产。因此，为了避免出现对孕妇和胎儿都不利的局面，备孕时消除各种口腔隐患就显得格外重要。所以，有牙齿问题的孕妈应去看牙科。
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最后，小蕴祝福所有准妈妈们可以更舒心地度过这段时光！
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