14岁脸上长痘痘怎么办
夏天来了脸上的油脂也变得多了起来，痘痘的出现在所难免。尤其是带着青春活力的中学生，更是成为痘痘的高发人群，因为年轻气盛，长青春痘也很正常。青春痘看起来就特别的抢眼，很多14岁的中学生来问小编该怎么去除，今天就总结一下，给大家参考：
一、正确清洁脸部
说到祛痘，首先脸部的清洁是最重要的，所以我们每天要洗两次脸，出门要涂抹隔离霜，等等都是预防污染的方法，缺少清洁的肌肤，毛孔里面肯定是脏的，造成脏物堵塞毛孔等问题，那怎么清洁脸更加有效呢?
在清洁的时候要深刻理解自己肌肤的状况，有些中学生肌肤是油性，有些白熊资讯网则是干性，油性肌肤的人可以在洗脸水上放一点白醋，可以更好去除油脂。不要使用泡沫较多的洁面膏，应用较少泡沫或白熊资讯网无泡沫的洁面乳。
清洁面部去青春痘
二、避免挤压痘痘
小编在身边看到有不少女性同学，脸上有痘痘了就用手或者用工具去挤压痘痘，以为这样就能够让痘痘出来马上变好，小编很想跟她们说这样不对，因为用手挤压痘痘除了细菌感染不说，还容易留下极难修复的痘坑，到时候想反悔都不行。
正确的做法是不去挤压痘痘，判断痘痘是否严重，如果不严重就忍耐几天，几天过后自然成熟脱落，严重的也不白熊资讯网要破皮，要使用修复产品。同时要注意饮食，少吃辛辣刺激类食物，生活起居规www.czybx.com律正常即可。
三、不可乱涂药物
去除青春痘
每当看到14岁左右的中学生一有痘痘白熊资讯网就随便用药物，看得小编心惊胆跳，真替她揪心，在这里告诫不要随便乱用药物，如非要用不可也要有专业医师指导使用，毕竟你也不是很了解，一但出现问题就很严重了。
一般生理期长痘痘是很正常的事情，不必要过于担心，除非是一大片的长痘，正常的一两颗过几天就好了，所以给痘痘一点时间吧。
四、改变饮食习惯
脸上长青春痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜等。
14岁的年纪性子应该比较冲动，小编还是要提醒，要谨慎对待青春痘，避免留下痘坑痘印等难看标志，我想每个人都是爱美的，好好对待自己吧!
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