胃疼的难受怎么办
说到胃痛,我就想到身边一位朋友的经历,有一年突发的胃痛,当成心脏病治疗了,治了一段时间才发现是胃溃疡的毛病。只说疼起来真要命,但是误诊也是要人命啊。如果有平时有慢性胃炎的朋友或者是胃部不适的朋友www.czybx.com,预防大于治疗,怎么保养不犯胃病才是关键。今天我们就来聊聊关于突然胃痛胃难受怎么办?解决胃痛的好方法。
突然胃痛胃难受是什么原因?
突然发生的胃痛一般多是由于自身胃部的问题导致的,包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉等疾病急性发作导致。环境、饮食、药物、细菌感染等,以及吸烟、酗酒都可能引起胃痛。 还有一种突然的胃疼并不一定是胃病引起的,因为胃的周围还有很多器官,这些器官发生病变而引起的疼痛或不适,会被误认为是胃出了毛病。比如心脏,胆囊炎,胰腺炎,肝炎,肝硬化,肝胆胰的肿瘤都可以表现出“胃疼或胃部不适”。如果是发生难以忍受的胃痛,吃药不能缓解还是需要及时就诊全面的检查,以免贻误病情。
解决胃痛的好方法
一、吃点东西
胃溃疡,胃酸过多等都会导致突然胃痛,重要的原因就是胃部的酸性太高。这个时候手边如果有苏打饼干、酵母粉等偏碱性的食物,可以先吃一点垫垫,可以中和胃酸减轻胃痛。平时有胃酸过多、胃溃疡的,要少喝豆浆等酸性食物,日常饮食应该以碱性食物为主,这样才可以养好你的胃。
二、保暖热敷
这个方法针对受凉或者吃凉的白熊资讯网食物导致的胃痛,给胃部一些温暖,可以少喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,缓解疼痛的效果也是比较明显的。
三、放松腹部
这种方法适合胃痉挛引起的突然的疼痛,可以找白熊资讯网个地方躺着(上身稍微垫高一点),然后轻轻按摩腹部(从下腹部一直往胸部抚摸,这样来回按摩),让胃慢慢解除痉挛的状态,也可以让胃胀气通畅,减少疼痛感。
四白熊资讯网、转移注意力
胃痛发作时一定要稳住,努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。
五、运动缓解
这个方法适用不是痛的很厉害的那种,不然那个时候真没有心情去做运动。双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次,该动作有助于消除胀气、胃肠综合征如胃肠痉挛等。
六、平时养护
如果有胃肠不好或者慢性胃炎的朋友,平时早晚各一袋奘灵水苏糖,奘灵水苏糖主要是修复胃肠的,原理是可以增殖胃肠有益菌,促进胃肠功能全面恢复。奘灵水苏糖注重从菌群环境进行调理,在养胃的同时兼顾肠道的消化排泄,周期白熊资讯网性服用奘灵水苏糖可以促进胃肠蠕动,对防止胃痛发作和胃部疾病有很好的调养效果。
突然胃痛胃难受怎么办?解决胃痛的好方法。除了上面给您推荐的几种方法以外,做好日常生活的护理,科学膳食,戒烟限酒,作息规律都是必要的预防措施。
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文章标题: 胃疼的难受怎么办