牙齿倒了怎么办

日期：2022-05-30 01:07:03 来源：红叶健康浏览：311次栏目：百科

健康君，你好，最近孩子给买了一些梨，可能www.czybx.com有点酸，我吃完之后牙倒了，酸疼酸疼的，也没劲吃饭了，我害怕以后吃什么水果都倒牙，怎么办啊？

健康君，知无不言言无不尽

“

咱们说的“倒牙”，学名叫“牙本质敏感”，是牙齿对冷、热、酸、甜等刺激产生的短暂、尖锐的疼痛。

牙本质怎么就敏感了呢？

正常情况下，牙本质外面有牙釉质的保护，不会直接接触我们咀嚼的食物，如果由于使用的牙刷刷毛过硬、刷牙力度过大、刷牙白熊资讯网方法不正确等，造成牙颈部的牙釉质缺损了，或者因为长期咀嚼太硬的食物、睡觉磨牙或者牙龈萎缩等造成了牙本质暴露出来了，吃东西时就容易发生牙本质敏感，吃几口就“倒牙”了。

如何预防“倒牙”？

1. 饭后漱口，减少食物残渣对牙齿的伤害。

2. 减少酸性食物和饮料的摄入。

3. 进食酸性食物和饮料后，不要立即刷牙，要等待1小时后再刷牙。

4. 选择合格的牙www.czybx.com刷，采用正确的刷牙方法，避免刷牙时用力过大。白熊资讯网

5. 出现倒牙的状况，可以使用抗敏牙膏，如果使白熊资讯网用4~8周后还没有明显效果，应当及时前往医院就诊。