冬天起冻疮怎么办
近日，我国迎来寒潮天气，多地开启“速冻”模式。
许多人都有这样的经历，一旦得了冻疮，即便天气转暖后康复，冻疮在第二年冬天还会不期而至，又疼又痒，让人苦不堪言。为什么有些人爱长冻疮，又该如何摆脱冻疮的“纠缠”呢？
一起来看看， 「冻疮」是如何引起的？
冻疮
「冻疮」，也称 非冻结性冷伤，是冬季常见的一种皮肤疾病，主要由于寒冷低温、环境潮湿等因素侵袭，引起局部皮肤产生的一种炎症损害。
当皮肤处于寒冷（0～10℃）、冷暖急变或潮湿的环境时，引发局部小动脉强烈收缩，久而久之，动脉血管出现麻痹继而扩张，造成静脉回流受阻而产生淤血，引起局部血液循环不良而诱发冻疮。
「冻疮」好发于 耳部、鼻部、面颊、足跟、手指和足趾远端，有时 大腿、小腿和www.czybx.com臀部可见深在性冻疮，临床表现 多为单个至多个红色甚至蓝紫色斑疹、丘疹或者结节，严重时会出现水疱、坏死、溃疡，甚至//www.czybx.com继发感染。
冻伤后不及时处理会产生什么后果呢？
冻伤不及时处理的后果
低温对人体造成的伤害统称为 「冷伤」。nbTPWuCv
0~10℃的低温对人体局部或全身造成的是 「冻疮」。 0℃以下的低温对人体局部或全身造成的急性冷伤性损害便是 「冻伤」。
因此，冻疮和冻伤在概念上有所不同，比冻疮更严重的就是冻伤了。
根据冻伤的严重程度，将其分为 三度。
一度（红斑性冻疮）
损伤在表皮层，皮肤红肿，疼痛瘙痒。
二度（水疱性冻疮）
损伤达真皮层，先出现红肿，继而出现大小不等的水疱或血疱，局部感觉迟钝，疼痛较剧烈。
三度（坏死性冻疮）
损伤皮肤全层，严重者可深达皮下，肌肉或整个肢体坏死，一般伤后3—7天出现水疱，肢体活动受限，病变部位变紫黑色，周围水肿，疼痛明显，约7天后出现干性坏疽，患部感觉和功能完全丧失。约2—3周后，白熊资讯网冻伤坏死组织与正常组织分离。
那冻伤后该如何正确处理呢？
冻伤后应如何正确处理
发生冻伤，千万不可 用萝卜叶子熬水涂抹、或把芦荟捣碎了涂抹、或用雪搓或用热水泡患处等“土方法”治疗，这些方法在医学上完全不科学，反而会增加组织肿胀、感染风险、疼痛感，造成病情反复发作。
正确的做法应该是：
对于较轻的局部冻伤处理：
外用冻伤膏涂抹；有破溃，要到医院换药和包扎； 若冻伤引起了破溃感染，要 口服抗生素，并于 患处涂抹含有抗菌药和皮质激素的软膏， 或冻伤膏，同时保持冻伤局部温暖和干燥，避免复发。
对于严重的冻伤处理：
要及时积极进行救治，尽快脱离导致冻伤的环境。
正确的做法是，发生冻伤后应立即 寻找保暖衣物裹住冻伤部位，将被冻伤的位置放入接近人体体温的温水当中，进行 5到10分钟的复温，不要超过20分钟。
若有条件的话，可用 无菌温盐水把患处冲洗干净，将 患肢制动并适当抬高，以免加重组织损伤并减轻水肿，尽快就医。
应如何预防冻疮？
如何预防冻疮
虽说冻疮是冬天里常见的小病，但赶走它也并非容易，这是因为发生过冻疮的部位血管收缩和舒张功能受损，有一点“风吹草动”就极易复发。
所以， 一定要做好预防：
- 保持局部温暖，衣服、鞋袜要穿暖和 。保暖后全身血管收缩功能好，可以抵御寒冷，从而预防冻疮的发生；
- 避免潮湿。 潮湿的环境容易增加局部寒冷，诱发冻疮的发生，保持局部干燥可预防冻疮的发生；
- 适当吃一些防寒保暖的食物 ，如羊肉、牛肉、鸡肉、辣椒、川椒、生姜、大蒜等。
- 平时坚持体育锻炼，常用冷水洗手、洗脸、洗脚，增强自身抗寒能力；
- 每天数次搓手、耳朵等局部皮肤，每次数分钟至局部皮肤发热为止 。用揉擦按摩的方法加强局部摩擦，以迅速改善局部的血液循环；
- 患有糖尿病、系统性红斑狼疮等基础性疾病者，平时应积极治疗；
- 对于反复发作者，除药物外，还 可通过红外线、氦氖激光等物理治疗 ，能起到一定的预防作用，尽可能摆脱冻疮的“纠缠”。
若想摆脱“冻疮”的困扰，
还需趁早预防。
参考资料
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图：稿定素材
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