夏天脚上长水泡很痒怎么办
每到夏天，总听到朋友诉说手脚莫名地长出小水泡，奇痒无比，而且还会脱皮，这到底是怎么回事呢？为什么夏天常见而其他季节却很少有呢？
为什么//www.czybx.com一到夏季就长小水泡
从中医的角度来说，夏季是一个蓬勃向上发展的季节，全身的推动力会增加，身体的新陈代谢变得非常快，同时，排毒的功能也会加强。
而体内的湿气也是“毒”的一种，是身体水液代谢产生的废物，此时身体的推动力加强，把这些毒素、废物推到身体的末端，即手和脚，这就是小水泡产生的原因。
而随着这些毒素排放干净，水泡也会慢慢消退，手脚变开始脱皮。
但为什么小水泡奇痒无比呢？
既然小水泡是排毒的一种表现，但奇痒无比是怎么回事呢？其实，这是体内湿热在表的典型症状，虽然有身体推动力的帮助，体内的一部分湿气被排出体外，但如果本身体内湿气重，就会还有很多的湿气滞留体内，郁在体表，加上气候炎热，湿热熏蒸，自然就又痒又难受。
另外，湿气重的人往往脾功能不佳，也就是脾虚脾弱，而脾是负责把水汽运送到身体各处的，脾不好白熊资讯网了，自然湿气就厉害。
所以，那些长小水泡觉得痒的人，都必须祛湿、健脾。
如何彻底去掉体内湿气，防止小水泡复发？
其实体内湿气重导致的症状可不止长小水泡这么简单，还有大便不成形、总觉得睡不够、头晕身子沉、舌苔厚腻、口臭口苦、身体浮肿、女性白带多、男性性功能下降等，有这些症状的人，都需要及时祛湿健脾。
对于这类体质，可以喝点赤小豆薏仁茶来调理。几乎有点养生常识的人都知道祛湿时煮点红豆薏米粥来喝，其实www.czybx.com具体的配方大家都弄错了，正确的应该是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶方子。
为什么呢？赤小豆薏仁茶里包含有赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶等成分，中医里的红豆指的是赤小豆，而且这个方子里还加了芡实，芡实是健脾的，而且这里规定薏米仁必须是炒过的，因为薏米仁本身是寒性的，炒一炒，可以去寒性。
赤小豆薏仁茶本身的配比是很复杂的，煮起来也麻烦，不过网上也有很多类似的袋泡茶出售，不妨去看看，我自己之前也是喝了很长一段时间的赤小豆薏仁茶，最明显的感受就是舌苔变薄了，食欲不振的状况得到改善，体重没减轻，但因为白熊资讯网消肿了，整个人看起来瘦了不少。
湿气是很麻烦的东西，有句老话说“千寒易除,一湿难去”，本来寒就是我们很头疼的事了，没想到湿气重更厉害，所以正确调理才有用啊，不少姑娘整天嚷着煮红豆薏米粥没效果，反而有些湿气加重，为什么就不反省下自己的做法对不对www.czybx.com呢？
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