吃了辣椒烧心怎么办
现在的很多人吃饭都是无辣不欢，喜欢吃辣的人也是越来越多，当然，吃辣也是很常见的事，毕竟每个人的口味都不尽相同嘛。但是有的时候，有的人吃了太辣的东西后会出现胃痛的//www.czybx.com情况，这是怎么回事?该怎么缓解呢?
吃了太辣的东西胃疼是有原因的，较轻的情//www.czybx.com况就是吃的太辣或是一次性吃了很多辣的东西，而胃内没有食物是空腹的，导致辣椒素对胃造成刺激引起痉挛性疼痛，而也有较重的情况是吃了太辣的东西导致胃受到刺激胃黏膜受刺激受损会有灼痛感，烧心反酸也是有的，引起胃炎胃痛，这种情况要重视了。
想要缓解，可以喝点牛奶，温热的牛奶哦，牛奶在胃肠内形成保护膜，避免辣椒对胃黏膜的刺激，也可以喝点奘 灵水苏糖，奘 灵水苏糖是有益菌的粮食，喂养有益菌快速增长，有益菌数量增加后可//www.czybx.com以在胃肠粘膜表面形成白熊资讯网保护层，减少辣椒对胃黏膜的刺激，减轻疼痛。
当然www.czybx.com，平时还是要注意饮食，要清淡易消化，不要让胃肠受过多的刺激，同时饮食要规律清淡。
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