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不快乐怎么办

日期:2022-06-09 12:07:35 来源:易和祥 浏览:409次 栏目:百科

首先我们要注意到一点:不快乐,是很正常的,不要大惊小怪。

首先我们要接受这个不快乐。

不快乐,没有什么大不了。

不快乐的时候,你就安然处在不快乐里面。

不快乐,不会停留。

就像快乐不会停留一样。

就像天空上的云朵,她飘来了,又飘走了,不会停留。

好事、坏事,都不会停留。

顺境、逆境,也不会停留。

事来则应,事过则忘。

不快乐,就尽情的体验这种不快乐。

本质上,我们就是从无限的喜悦中来,然后回归无限的喜悦中去。

在这个人生旅程里面我们体验到这些不快乐,最终都是为了深刻地领悟真正的喜悦真正的幸福真正的快乐。

因为我们需要一个参照系。

如果你不知道什么是“不快乐”,你又怎么知道什么是“快乐”呢?

这就是“不快乐”的妙用。

不快乐,有他的用处,有他的好处。

不要拒绝“不快乐”。

我们要知道,在这个人世的旅途中,我们不是来享乐的,也不是来受苦的,我们是来体验的。

无论是快乐还是不快乐,归根到底,都是你独一无二的体验。

正是这种体验,让你得到内在的成长。

这种内在的成长,才是真我想要你得到的。

当我们离开这个人世间,我们无法带走任何物质上的东西。

但是精神上的财富,内在的灵性的成长,这个是永远伴随着我们的。

我们不要以为只有快乐是有价值的,而不快乐是没有价值的。

快乐与不快乐,都有其自身的价值与意义。

在不快乐的体验中,我们得到的成长,可能比快乐的状态中得到的成长更多。

也许人生当中最能让你成长的事情,往往是一件让你非常不快乐的事情。

请大家回想一下自己的人生历程可以看到我们成长最迅速的时候,往往就是我们很不快乐那时间

正因为那么的不快乐,促使你痛定思痛,痛下决心,励精图治,奋发图强,突破自我,创造奇迹。

第二点,不快乐的时候,停止做那些让自己不快乐的事情。

不要为了金钱,为了名利,为了其他外在的一些东西,而压抑自己去做一些自己不喜欢做的事情。

不想见的人,可以的话,尽量不www.czybx.com见。

不想做的事情,可以的话,尽量不做。

第三点,就是尽量去做那些让自己快乐的事情。

比如说听一些让自己快乐的音乐,看一些喜剧,唱一下歌。

喜欢画画的,画一张画。还有书法、跳舞、游戏、运动等等,只要是合法的,健康娱乐活动,都可以尽情的享受。

我们要做一个觉知的人。

我们要懂得在每一个当下,倾听内在的声音。

在自己面前有两条路,A和B。

A会让你快乐一点,B会让你不快乐。

那你就义无反顾的选择A。

选择一条让你更快乐、更兴奋,更喜悦的道路。

而不是说为了别人,为了父母的期望,为了老师的期望,或者是为了名利地位等等,去选择B的路线。

就是忠于自己的内心。

当我们遵从自己内心的声音去走的时候,我们就是与真我合一的。

那是一条真我想要你走的路。

那是你灵魂的声音。

我们要排除一些外在的干扰。

因为我们内在有无限的智慧。

我们的小我由于受到外在太多的//www.czybx.com干扰、干预,他只有很狭隘的视角。//www.czybx.com

当我们倾听内心的声音的时候,我们听到的就是真我的指引。

只有真我可以看到更大的世界。

小我站在山脚下,望着山顶,一片迷茫,看不到该走的路线。

真我站在山顶对所有的路线一览无余。

真我知道,你如何能够最轻松地到达山顶。

真我完全规划了你整个人生的蓝图。

记住,你的感觉,是来自真我的声音。

感觉不快乐,说明你走的路线需要纠正了,说明你活在的小我的状态。

这个时候,我们要停下来。

给自己留出一段时间,去静心。

早上起床之后或者晚上上床之前,每一天要有一段时间白熊资讯,让自己一个静心的时刻。

www.czybx.com这个时刻,我们停止一切的活动。

安静的什么都不想。

处于一种空灵的状态。

在这个时刻,我们就容易接收到真我的指引。

我们就会涌现出一些灵感。

这些灵感,就是真我让我们去做的事情。

然后我们根据这些灵感去行动,就能让我们走在正确的路线上,既能够实现我们的人生意义和价值,又能够享受这个旅程。

最后一点,快乐与不快乐,不一定是由外界去决定的,而是你自己内心的一种决定。

比如说庄子,我们从他的文章中知道,他的生活是穷困潦倒的。

但是他的内心,他的精神世界,是富有的。

当你的精神世界达到一定的层次之后,外界所发生的一切,不再能够影响你内心的平静。

遇到不快乐的事情,一般人就把它看作是坏事,不想要,不想接受。

但是对于大师级的人来说,就知道这是真我的安排,自有其深意。

这是“天上掉馅饼”,这是完美的设计。

由于他们有这样的精神境界,不快乐的事情,就被他们转化成了完美的事情。

对一般人来说,我想要的事情发生了,才叫做完美。

但是对大师来说,当下发生的一切,就是完美的事情。

小米有一句广告语说:“美好的事情即将发生”。

对大师来说从来不是什么美好的事情即将发生”。

而是美好的事情正在发生。

不是你想要的事情正在发生,而是完美的事情正在发生。

人生所有的不快乐,就是在于追求快乐。

正是因为你追求快乐所以你感到不快乐

因为你拒绝现实。

你认为现实跟你理想中的状态有一段距离。

当你完全接受当下的一切,完全感恩当下的一切,你又怎么会不快乐呢?

当下的现实

不是热爱你梦想实现后的那个未来

我们不用去管什么快乐不快乐。

我们只是安然的去做自己该做的事情。

去做自己力所能及的、让自己开心的事情。

不是去追求,而是自然而然,顺其自然地去做自己该做的事情。

在这样的过程中,我们自然而然地静下心来。

人与事融为一体。

我与万物合一。

这个,就是至福的状态。

不快乐怎么办

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文章标题: 不快乐怎么办

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