嘴巴老是有口水怎么办
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睡觉时,你为啥控制不住自己的口水??
口水对于消化系统很重要,每时每刻都在产生,但就算是睡着了人也会咽下去。
所以,除非你面对着一大堆美食还特别饿,正常情况下都不会垂涎三尺。
导致睡觉流口水的常见原因有7 类:
口水,学名叫唾液。是一种无色无味、透明、有泡沫、稍混浊的液体。唾液分泌量平均每日约为1500ml。 睡着时口腔产生的唾液,一般会明显比清醒的时候少很多。若此时有大量口水流出时,可能是暂时发生,也可能是疾病导致的。
1、睡姿不对
改改睡姿!有没有发现,趴在桌子上睡觉和侧卧睡觉时很容易引起流口水,因为这俩姿势容易压迫腮腺(在耳根附近,主要负责生产唾液),使唾液分泌大量增加,加上半边脸被压着,不容易做吞咽的动作,口水自然就流出来了,此时只需适当的调整睡觉姿势即可。
2、鼻子的问题。
鼻塞、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏等导致睡觉张嘴呼吸,就容易流口水。(某些其他疾病也会引起口水多)
3、药物的问题。有些药吃了之后口水会变多。
4、神经调节障碍
睡前别太兴奋!睡前用脑过度或服用某些药物(中枢神经系统抑制类药物)后,睡觉时会出现交感神经异常兴奋的情况,可能让大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而流口水。
5、口腔疾病
记得好好刷牙!口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,藏在牙缝和牙面上食物残渣的积累,容易引发龋齿和牙周病。口腔炎症会促进唾液分泌,如果流出的口水有咸味,呈淡黄色甚至有血丝,可能就是牙石较多、牙龈发炎引起的。所以一定要注意口腔卫生,睡前记得好好刷牙,还要及时找牙医治疗口腔疾病。
另外,口腔溃疡发作时有明显的疼痛感,容易流口水,可局部用药促进溃疡愈合。
6、牙齿畸形
发现问题,及时矫正!牙齿畸形是引起睡觉流口水的主要原因之一。尤其是凸面型牙齿畸形的人,前牙向前凸出较明显,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常常自然分开,张嘴睡觉当然更容易流口水了,应当尽快去矫正牙齿。另外,初戴活动假牙时有个适应的过程,也可能引起流口水的现象。
7、老年人睡觉流口水
不能忽视!对于原本就有高血压、糖尿病等中风危险因素的老年人来讲,经常流口水就很有可能是脑出血或者脑血栓的先兆了,若同时伴有头晕、头痛、口角歪斜、一侧肢体活动不利等症状,一定不要FLZqlSgnP忽视,尽快去医院检查。
宝宝老流口水,除了擦还要这么做!
小baby爱流口水,尤其是啃东西或者被逗得合不拢嘴时,一言不合就会“飞流直下三千尺”。
前几天,后台有一位贴心的粑粑(是的没错)找到Mommy,说1岁多的儿子机灵健康,能说会走,唯独有一点很不解。
就是口水流个不停,每天要湿透两三条口水巾。去医院检查又没毛病,可为什么别人家的孩子不这样呢?
几乎每个宝宝婴儿期www.czybx.com都有一段口水滴答的时光,是正常现象还是哪里不对?老流不止怎么破?下面Mommy就来聊一聊。
宝宝为啥“川流不息”?
其实大人和宝宝一样,唾液腺会分泌口水湿润口腔,是一种基本又正常的生理现象之一。
只是宝宝还不能很好地控制调节收放,口腔甚至周围一受到刺激就会大量分泌出口水。
再加上小嘴里容量浅,吞咽技能掌握不足和没有下咽的条件反射,自然一言不合就顺流而下。
◆宝宝流口水的原因
1.辅食添加(4~7月)
宝宝到了辅食期,唾液腺开始发育成熟,口水开始增多;再加上辅食刺激,更是一发不可收拾。
2.长牙(8~18月)
口水最泛滥的时期,出牙本身会刺激口水进一步分泌;而长牙的各种不舒服会让宝宝喜欢啃东西,口水再次+1。
3.看见食物(1岁左右)
随着宝宝认知发展,会逐渐认识周围的事物,喜欢上一种或几种食物。小馋猫顿时不由自主留下口水,FLZqlSgnP想吃。
但是这样奔流而下的情景,在宝宝2~3岁左右就会随着生长发育成熟逐渐停止。
非正常的流口水原因
那么问题来了,为什么宝宝没受刺激平时也是口水滴答呢?为何已经过了1岁口水还是没有减少的迹象?
◆吞咽不熟练
长期吃容易下咽的辅食,甚至不添加固体食物,宝宝的吞咽能力得不到锻炼,口水就容易一直外流。
◆不按时吃辅食
母乳大法好,只保证宝宝喝奶充足,而辅食随便吃几口、www.czybx.com不按时吃都会拖慢宝宝发育的脚步。
◆先天疾病
宝宝出生3个月内,一般还没有开始口水横流。如果出生后常有异常表现,需要去医院检查。
◆神经系统问题
除了口水流不停,还有语言、学步等困难,可能是神经系统或功能出现了障碍。
◆口腔疾病
宝宝患口腔疾病时,口水也会突然增加。同时还常常伴有发烧、拒食。包括溃疡、水泡、炎症。
◆病毒感染
例如肠病毒,宝宝会感到吞咽困难甚至疼痛。感染的孩子常常流出清稀的一股股口水。
“口水期”这样破
说了那么多,最后奉上干货——面对口水流不停的宝宝,你要怎么做。
虽然是正常生理现象,这么流着什么时候才是头啊(洁癖麻麻的痛)?一不注意还会长疹子。
减少宝宝的口水,你需要这样做↓
1.擦!擦!
想不流?除非你家宝宝天生就会吞咽(真的有),所以咱们还是放弃YY,准备好口水巾随时擦着吧。
保持宝宝皮肤干燥,并且随时更换干净的口水巾,讨厌的疹子自然不会找上门来。
2.不捏宝宝脸
虽然宝//www.czybx.com宝可爱软萌肉嘟嘟的小脸让人忍不住想捏,但是这样的逗娃会刺激宝宝口水分泌,流得更多……
3.及时吃硬质辅食
宝宝长牙后,麻麻就可以尝试准备一些需要咬的食物,粗蔬囯泥—较软的果蔬块——较硬的果树块。
不但可以缓解出牙期不适,还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。有了口水自然能够咽下去。
4.模仿练习
对于始终把口水当异物不下咽的宝宝,粑粑麻麻可以面对面和孩子进行吞咽练习,做出吞咽动作,并提醒Ta咽口水。
为了自己和家人,
养成健康的生活习惯!
领导说了!
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