两岁小孩个子矮怎么办

日期：2022-06-11 06:07:00 来源：淮安海声听力旗舰中心浏览：540次栏目：百科

遗传因素

宝www.czybx.com宝的身高受遗传因素影响占70％，父母双方各占35％，而后天后天因素仅占30％。如果父母比较高，宝宝也会长得高，如果父母比较矮，宝宝也会长得矮。根据以下公示大概可以预测宝宝未来的身高：

男孩未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)1.0782

女孩未来身高(厘米)=(父亲身高0.923+母亲身高)2

两岁半的宝宝，个子比较矮，怎样能帮助宝宝长高一点呢？

后天因素又受各方面影响。

1. 饮食。饮食方面要注意营养与全面。蛋白质是生命的基础，钙磷铁等矿物质是构成骨骼发育的重要元素，脂肪酸和维生素都是对成长发育起重要作用。如要白熊资讯网在吃的方面促进宝宝的身高发育应该摄入足够的高蛋白、钙磷铁等矿物质，高脂肪酸和维生素。

2. 睡眠。人的身高主要是受生长激素的作用，而夜间生长激素发育最旺盛。所以要养成宝宝早睡早起的习惯。

3. 环境。宝宝的生长环境也会影响到宝宝的身高。比如宝宝有经常补充维生素D，或者经常被太阳照射，因为太阳照射在人的皮肤上会产生维生素D，维生素D是促进白熊资讯网钙吸收的重要元素。另外长期稳定有爱的家庭环境也有助于宝宝身高的发育，因为快乐的孩子发育会比较好。

4. 运动。运动促进骨骼发育，应该多让宝宝进行户外活动。同时运动有助于消白熊资讯网化和消耗体力，让宝宝更爱吃饭，不易挑食，从而使宝宝营养摄入更均衡和全面。

两岁半的宝宝，个子比较矮，怎样能帮助宝宝长高一点呢？

婴幼儿和青春期是宝宝身高发育的两个黄金阶段。对于遗传我们无力改变，不过我们可以把握宝宝身高发育的这两个黄金阶段，给宝宝摄入足够的营养，保证宝宝的睡眠，让孩子kuAJeogC多晒太阳，多锻炼，进行户外活动，给宝宝良好的生长环境。