肩膀抬不起来怎么办
我们经常遇见一些人因肩关节疼痛不适，抬不起肩膀而感到痛苦，有时当www.czybx.com肩膀抬到一定的角度就会感到疼痛，手臂不能举过头顶，严重时，止疼药也不管用，治疗后也不见效果，所以这时候我们要考虑到底是哪里出了问题呢？治疗的方向有没有搞错呢？
小圆肌解剖
向内附着于肩胛骨腋缘上三分之二，向外紧贴肩关节囊后部附着于肱骨大结节最下方的切迹。功能：使上臂在盂肱关节处外旋，在上臂运动中辅助将肱骨头稳定在肩胛骨关节窝内。
小圆肌功能。
小圆肌是受腋神经支配的
腋神经是臂丛神经的一条分支
腋神经是臂丛的一条分支，由第5和第6颈神经前支的纤维组成，从臂丛后束发出，伴旋肱后血管向后外方走行。
而腋神经支配的
有且只有两块肌肉
也很好记——“小三”
“小”圆肌和“三”角肌
腋神经支配的——“小三”；
好，角色介绍完毕
下面我们可以开始“编”故事了
既然腋神经支配“小”圆肌和“三”角肌
那么腋神经收到卡压
势必“iOess小三”也会不痛快
“小”圆肌不痛快——肩关节外旋无力
“三”角肌——肩关节外展无力
就表现出了 —— “肩膀抬不起来”
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那么问题来了
神经会在神经出口被卡压
腋神经有没有这样一个出口呢？
答案当然是有啦
不然我们写这篇文章干啥
腋神经的出口
刚好就在小圆肌下方
一白熊资讯网个叫做“四边孔”的位置
“四边孔”，顾名思义
真的是有四个边
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所以，肌肉筋膜的紧张
也就成为四边孔卡压腋神经穿行的
重要原因
而这其中
我们的小圆肌，就尤其要重视
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而小圆肌本身的www.czybx.com激痛点iOess
也会有相关敏感、疼痛的发生
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好，下面我们来说治疗
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手法
找到小圆肌解剖位置后，对其进行手法的弹拨、压揉、松解。
李德升形意指柔性正骨手法调理肩周炎
在小圆肌下方，腋后纹头上内侧，四边孔附近，着重进行手法操作。
补充讨论：
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