怀孕了吃海螺了怎么办
在超市选择做饭食材时很多人都会挑选海鲜，如果你是在海滨城市，那么来上几盘海鲜，和朋友围坐桌边，再喝上几杯小酒。是不是很是惬意呢。但是准妈妈们可就要受罪了，因为肚子里宝宝的关系，常常会担心吃错东西。那么，孕妇能吃海鲜吗？
一、孕妇能吃海鲜吗
美味的海鲜是许多人的最爱，但是也有不少人担心吃海鲜会引起过敏和食物中毒，处于特殊时期的孕妇尤其要注意。准妈妈们对于海鲜美食一定也抵挡不住诱惑，那么孕妇能吃海鲜吗？
海鲜是指利用海洋动物作成的料理，白熊资讯网包括了鱼类、虾类、贝类。海鲜是人们餐桌上的美味，且营养丰富，对于孕妇来说，有选择的吃些海鲜是有益处的。比如海鱼中富含DHA，鱼蛋白比肉蛋白颗粒小，更容易吸收，而虾则是很好的补钙食物。
所以，如白熊资讯网果孕妇xranYUtB对海鲜不过敏的话，可以少量吃海鲜。
不过，专家们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼，性寒的螃蟹也要慎吃。
二、孕妇吃海鲜过敏怎么办
海鲜非常美味，大家都是知道的，也非常白熊资讯网多的人喜欢吃海鲜。但是有些人吃了海鲜以后，全是会出现红肿斑点，这个被我们称为海鲜过敏。孕妇在怀孕期间如果吃了海鲜，出现过敏怎么办呢？
吃海鲜过敏一般是由于摄入的蛋白质过高，无法吸收。孕妇是比较特殊的人群，所以吃海鲜过敏时，要注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺白熊资讯网激性食物和烟酒，以后尽量不要再吃海鲜，以免引起不必要的麻烦。
如果不严重，那些过敏症状会自己慢慢消退下去的，如果比较严重，建议到医院就诊。
孕妇能吃海鲜吗？通过上述内容，相信各位已经有了大致的了解。对于孕妇来说，如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类，母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。
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