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五味子养生药膳食谱 五味子的食用禁忌有哪些

日期：2021-05-12 17:46:02 来源：白熊资讯网 浏览：349次 栏目：健康

五味子可以和一些食材搭配，也有不错的功效，比如和桂圆搭配，或者用来泡茶都可以，但五味子并不是所有人都适合，食用禁忌有哪些？下面小编就带来五味子养生药膳食谱。

五味子养生药膳食谱 五味子的食用禁忌有哪些

五味子养生药膳食谱

一、五味子桂圆膏

材料：五味子500克，桂圆500克，蜂蜜500克。

做法：

1、将五味子和桂圆一起放入煲内，加水煎煮两次，每次1小时。

2、将两次的煎液合并，去渣，加入蜂蜜，用慢火熬成膏状。每次1汤匙，每日2～3次。

功效：养血安神，补气宁心。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸。

五味子养生药膳食谱 五味子的食用禁忌有哪些

二、五味子瘦肉汤

材料：瘦肉100克，五味子10克，麦冬10克，党参10克，姜片、盐、鸡粉适量。

做法：

1、瘦肉切成小www.czybx.com块，洗净。沸水锅中倒入洗净的瘦肉块，汆去血水。捞出氽好的瘦肉，沥干水分，qHhixzt装盘待用。

2、砂锅注水，倒入汆好的瘦肉。放入姜片、五味子、白熊资讯网麦冬、党参。加盖，用大火续煮90分钟左右。

3、最后加入盐、鸡粉调味后即可出锅。

功效：补中益气，生津止渴。

三、五味子泡茶

材料：五味子3克左右，绿茶1克左右，蜂蜜25克左右。

五味子养生药膳食谱 五味子的食用禁忌有哪些

做法：

1、五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟。

2、趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂，分3次温服。

功效：具有振奋精神，补肾益肝的功效。可以用于治疗腿软乏力，耳鸣，精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩，视力减退等症状。

使用注意

本品酸温涩敛，故表邪未解、内有实热、咳嗽初起及麻疹初发慎服。

五味子的食用禁忌有哪些

1、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的白熊资讯网患者最好不要服用五味子，避免病情加重。中医方面认为内里湿热，如果是外感的人群最好不要食用五味子，以免导致病情加重的情况。

2、在本草中具有记载，在感染有风寒的初期最好不要服用五味子，以免导致风寒不容易挥发，而且也会束缚疾病，会诱发更严重的风寒。

3、肝旺的患者也最好不要服用五味子，大量吞服酸性物质的患者也不要服用，以免导致身体的损害，五味子也是有//www.czybx.com毒的，所以在食用的时候一定要适量食用比较好。

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文章标题: 五味子养生药膳食谱 五味子的食用禁忌有哪些

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