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山菠萝和普通菠萝有什么区别 山菠萝能不能多吃

日期：2021-07-26 16:17:37 来源：白熊资讯网 浏览：388次 栏目：健康

山菠萝是一种比较少见的水果，形状和菠萝很像，但是却是和菠萝完全不一白熊资讯网样的水鬼，不过山菠萝也有很丰富的营养物质。那么山菠萝//www.czybx.com和普通菠萝有什么区别？山菠萝能不能多吃？下面小编带来介绍。

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山菠萝和普通菠萝有什么区别

露兜果，别名山菠萝，但却跟菠萝完全不是一路的，只是长相奇特，有点像菠萝而已，一团一团核果聚在一起形成聚花果。果肉味甜，只是果肉很少，果皮刚刚变黄时才能吃，颜色稍微深一点就咬不动了，所以一般没人吃它。

山菠萝生长在全岛海边，生于村旁、路边、山谷、溪边及滨海地区。原产地在太平洋热带地www.czybx.com区海岸及各岛屿、印度.

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它四时可采。采摘幼嫩叶片，洗净即可鲜用，或晒干备用。山菠萝这一水果品种一般多为15-35左右一斤，不过根据山菠萝水果品种上市时间、产地以及品质差异等因素的不同，山菠萝这一水果品种价格会有差异，这里仅供参考。

山菠萝能不能多吃

山菠萝是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉，可煮食;树液和叶药用，消肿解毒;果肉有止渴、通乳、补中益气功效;山菠萝树形整齐，冠大荫浓，果奇特，是优美的庭荫树和行道树;上百年的山菠萝树，木质金黄、材质坚硬，可制作家具，也可作黄色染料。

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山菠萝中含有丰富的维生素C成分，这种物质具有抗氧化作用，可以清除人体内有害的自由基，避免色素在皮肤表面沉淀//www.czybx.com，同时可以促白熊资讯网进受损的细胞修复，提升皮肤基底细胞的健康，所以山菠萝食用后有一定美容养颜的功效。

控制好吃山菠萝的量，不要过度的大量食用，特别是那些热性体质的人群，本身容易上火，就更是不能吃那么多的山菠萝了。

食用方式

1、生食：将菠萝去皮后，切成块状放入容器中，再倒入清水没过菠萝，加入适量食盐或者白砂糖浸泡半小时后食用。

2、煮食：将菠萝去皮切块，放入盐水中浸泡20分钟左右捞出，再冲洗一下放入锅中，放适量清水没过菠萝，用大火烧开放入适量冰糖即可。

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