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经期可以用艾叶泡脚吗 哪些人不适合艾叶泡脚

日期：2018-04-20 14:35:35 来源：白熊资讯网 浏览：325次 栏目：健康

艾草泡脚有去湿气的作用，但是女性在例假期间是非常特殊的时期，那么来月经了还可以用艾叶泡脚吗？虽然说艾叶泡脚好处多多，但也不是所有人都适合艾叶泡脚的，哪些人不宜用艾叶泡脚呢，艾叶泡脚的注意事项。

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经期可以用艾叶泡脚吗 

一般大多数女性朋友在每次来月经的时候都会比较烦躁。而且如果伴有痛经情况发生的人会更加www.czybx.com的痛苦。那么，这样的患者就可以在家使用艾草泡脚。艾草泡脚可以有效的缓解女性朋友的各项痛经，和治愈缓解一些女性朋友所患的妇科疾病。

在月经期间用艾草泡脚的话是有好处，同时也会有很多坏处的，所以，当自己选择用艾草泡脚的时候就要注意了，要及时观察好自己的症状，如果在泡脚的时候有缓解痛经的现象是可以选择坚持泡脚的，但是如果泡脚期间月经量越来越多的话，就要停止泡脚了。
针对在月经期间泡脚也是需要度的，不宜太久，也不要频繁的泡脚，如果是在月经过后的话，也是可以选择用艾草泡脚的，泡脚对身体来说是有很多好www.czybx.com处的，对身体还会有缓解疲乏的现象。
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哪些人不适合艾叶泡脚

如果身体虚弱并且有低血压、贫血的人，这些人是不适合用艾叶泡脚的，还有那些有心脏疾病、脑溢血疾病、糖尿病等危险疾病的人，用艾叶泡脚不仅没有效果而且会加重病情，加重身体器官的负担，这一点大家千万要注意。

老年人次数不能够太多。很多人看到了艾叶泡脚有很多好处，所以经常进行艾叶泡脚，几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法，经常用艾叶泡脚，容易JxQkT导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易//www.czybx.com出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。

艾叶对去湿气还是有一定效果的，但是不能天天用艾叶泡脚，最好是一周3次或者是每隔一天泡一次，以免影响身体健康。因为艾叶性温燥，又有温经止血的功效，阴虚血热者慎用。

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艾草泡脚的注意事项

要泡到全身温热即可，微微出汗亦可，不能大汗，连泡2-3天，期间不能吃寒凉的食物，多喝温开水，多注意休息，那么这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都白熊资讯网会明显好转或消失了。 

对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物，停掉寒凉食物是为了不让寒湿侵入。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。

只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但是针对体虚的人，气血不足的人，建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，以补充体内可能损耗的元气。

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标签艾叶 湿气 春天
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