胃病反复会伴随终身吗哪些行为最伤胃

日期：2022-04-09 09:56:26 来源：白熊资讯网浏览：308次栏目：健康

一说起胃病，很多人会想到胃癌，现如今，胃病越来越年轻化了，主要是很多人的饮食习惯不健康，那么，胃病反复会伴随终身吗？哪些行为最伤胃？下面小编就带来介绍。

胃病反复会伴随终身吗哪些行为最伤胃

胃病反复会伴随终身吗

很多人认为“一日胃病，终生胃病”，胃病不断反复，发展下去需要手术切胃，严//www.czybx.com重的还会转化为胃癌。

其实，随着治疗手段的完善，很多胃病已变得可以治愈。比如幽门螺杆菌引起的胃炎、胃溃疡，在进行幽门螺杆菌根除后，复发率可从50-70%下降至5%，彻底治愈。而通过早筛早治，早期胃癌也是可被治愈的，经内镜手术治疗的早期胃癌5年生存率超过90%。

胃病反复会伴随终身吗哪些行为最伤胃

哪些行为最伤胃

抽烟酗酒

吸烟饮酒是胃部健康的大敌，酒精对胃部会造成严重损害，胃内酒精浓度达到20%以上时，就会使胃酸分泌和胃部活动受到抑制。如果饮酒成为了习惯，胃黏膜就会不断受到酒精刺激而发炎，因此导致慢性胃炎和十二指肠溃疡的发生。

烟草中的尼古丁，会刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩和痉挛，导致胃黏膜缺血、缺氧，从而破坏胃黏膜。所以想要拥有一个好胃，拒绝烟酒很有必要。

连续熬夜

连续的彻夜工作、娱乐，不仅会伤身，还会伤及到胃。我们的胃“很智能”，它有自己的作息规划，当我们打破了这个规律之后，就会出现问题。熬夜会让身体的内分泌紊乱，抵抗力下降，导致胃酸分泌过多，从而引发胃部不适。

就餐过饱

一次性吃太多东西会严重增大胃部的负担，极容易出现消化不良的情况，打乱消化系统的正常工作，还会因刺激胃黏膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡地形成。

无辣不欢

很多年轻人饮食上习惯重口味，对于辣味情有独钟，可以说是无辣不欢!有研究证明少量辣椒素在刺激肠胃的同时，可以加快胃部蠕动和血液循环，促进胃黏液的分泌，是有一定养胃作用的。但是过量的摄入辣椒，则会大大增加胃壁内的血流量，使血管发生充血扩张，导致消化性溃疡甚至大出血。

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不吃早餐

一日三餐都重要，只是早餐更容易被人们因为“起得晚”而省略掉!按照人体需求每天都应该规律摄入早餐，才能为我们一上午的学习和工作提供足够的能量和营养。不吃早餐胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠黏膜，长此以往不仅容易导致溃疡，还可能导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发胆结石。

餐后运动

运动是好事，但是要选对时间，刚刚吃完饭就运动，这就是做好事却选错了时间!餐后食物正在胃部进行着消化，此时最好休息0.5至1小时，不能着急去运动。如果餐后就进行剧烈运动可能导致内脏供血不足，影响胃部的消化功能而引发胃溃疡。

吃饱就睡

很多时候我们的工作不规律，加班后饥肠辘辘常用一顿丰盛的宵夜来消除一天的疲惫，但回到家中往往倒头就睡。殊不知，人体在睡眠后肠胃消化功能也会减慢，刚刚就餐的大量食物没来得及消化就堆积在胃里了，这样很容白熊资讯网易出现消化功能异常。

小病隐忍

面对胃疼、腹胀等症状时，我们可能会选择隐痛，能忍就忍、能拖就拖。因为去看医生很可能被安排进行胃镜检查，很多人出于对胃镜的恐惧而耽误了治疗。如果你害怕插管胃镜www.czybx.com带来的不适感，其实大可以选择磁控胶囊胃镜，这种成熟的胃镜检查方式已经相当普及，在全国很多三甲医院和体检中心都可以进行。磁控胶囊胃镜只需要随水吞服一颗//www.czybx.com小胶囊就可以开启一次舒适的胃镜检查，这种方式无痛无创，已经成为了很多人的胃镜选择。胃部养护的特点是及时发现问题及时治疗，一般情况下就不会出大问题，因此日常的养护、//www.czybx.com定期的筛查和预防更为重要。

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