爱吃辣容易得痔疮吗 为什么不吃辣也会长痔疮
吃辣和痔疮的形成并没有直接关系,但在一定程度上确实会影响到,痔疮和我们不良的生活//www.czybx.com习惯有关,那么,为什么不吃辣也会长痔疮?下面小编就带来介绍。
爱吃辣容易得痔疮吗
吃辣,其实与痔疮的形成并没有直接关系。但是辛辣的食物会刺激你的肠道,让你长时间和马桶相亲相爱,可能间接地导致了痔疮的发生。如果你本来就有痔疮,那么你吃下去的辛辣食物不仅会辣你的嘴,还会辣你的"菊花"。毕竟,肛门部分的黏膜本就敏感,有着丰富的痛觉感受器,而"辣味"的本质就是痛觉,这些辛辣的食物自然也不会放过你菊部地区的这些黏膜们。
因此,如果有痔疮,尽量还是少吃辣,是真的会让你痛不欲生啊!
痔疮的形成以及有些人后期变得严重,与我们不好的生活gRAZXzPxS习惯有关。
长时间的久坐或者久站,会让血液流到直肠就走不动了,淤积在此的血液会让肛门部位过度充血,加剧痔疮的严重程度。**习惯边上厕所边玩手机,**在马桶上一坐就是半小时,也会给我们的直肠、肛门部分造成比较大的压力。长此以往,就可能诱发痔疮。
平时蔬果、膳食纤维吃得太少,导致肠道蠕动缓慢,排便不顺畅,也会诱发痔疮。甚至平时水喝的太少白熊资讯网,大便总是过干,也会对肛门产生刺激。
为什么不吃辣也会长痔疮
辛辣刺激性饮食,会增加患上痔疮的概率,但它却不是导致痔疮形成的唯一因素。长期不好的生活习惯同样也会诱发痔疮。以下这些不良的生活习惯值得我们注意。
1、久坐久站
在当代这个白熊资讯网快节奏的社会,很多人都没有时间锻炼,尤其是上班族。久坐会导致肛门周围的血液循环不顺畅,导致静脉团出现淤血、扩张的情况,最终被痔疮找上。
而久站也会因为重力关系,也会导致静脉团出现淤血、扩张的情况,从而引发痔疮。
2、长时间“蹲坑”
很多人因为学习或者上班很少有时间玩手机,而厕所就成了大部分人玩手机的最佳场所。他们会选择一边上厕所一边玩手机,有时候一蹲可能就是半个小时、甚至一个小时以上。
然而让他们没有想到的是,蹲得太久也会引发痔疮。久蹲也会导致肛门周围血液循环不通畅,致使静脉淤积,从而增加诱发痔疮的风险。
3、少吃或不吃蔬果
现在大部分人都是食肉主义者,很少吃蔬菜水果,但其实这样是不健康的。光吃肉,不吃蔬菜水果,会导致我们对膳食纤维的摄入不足,从而引发便秘。这样一来,肛周静脉团也会出现淤积、扩张的情况,就会容易诱发痔疮。
4、水喝得太少
水是生命之源,多喝水有益于身体健康。我们人体每天都要摄入足够的水,如果水喝得太少,粪便便会干燥,导致便秘,这样一来就容易引发痔www.czybx.com疮。
内容版权声明:除非注明原创否则皆为转载,再次转载请注明出处。
文章标题: 爱吃辣容易得痔疮吗 为什么不吃辣也会长痔疮