少阳证是什么病 哭可以治病吗
少阳证是中医的 一种疾病,一般是由于生气引发的,而少阳证MDjtHSRaVI可以通过哭泣来治疗,那么,哭可以治病吗?下面小编就带来介绍。
少阳证是什么病
少阳证是中医病证名,用哭来治疗少阳证是符合中医的情志调理的。《黄帝内经素问》中曾提出‘怒伤肝,悲胜怒’,翻译过来就是生气会引发肝气郁结之类的病症,哭可以治疗生气引发的疾病。
哭泣可以治疗生气引发的疾病,听起来有点匪夷所思,但这就是中医中很重要的理论之一,《素问》曾在阴阳应象大论中,讲述了人体蕴含的五行——心、肝、肾、肺、脾对应了火、木、水、金、土,自然也存在相生相克的关系。肺主金,在情志上主悲;肝主木,在情志上主怒。《素问》中有悲伤肺、怒伤肝,悲则气散,怒则气上之说,肺主金又克于肝木,所以悲伤可以使肝气疏//www.czybx.com散开来,治疗因生气导致的胸胁胀痛等症。用通俗的语言来说就是哭的时候不良情绪可以得到良好的宣泄,表面上看只是哭泣,其实哭的时候调动了体www.czybx.com内的五脏六腑,使机体的气机得到了调达。
哭可以治病吗
哭泣不仅能宣泄情绪,还是人体自我保护的方式。据一项研究白熊资讯网,科研人员让接受测试者观看悲剧电影,以此来测定焦虑的程度。结果表明,当眼泪流下来时,焦虑便得以消除,而故意忍住眼泪,则焦虑会变得更加深重。显然,哭泣能够缓解紧张、焦虑的情绪,有益于身体健康。现代生活压力大,感到难受时不妨自己嚎啕大哭一场。
延伸阅读:哭是止痛药
哭是止痛药、是情绪助推器、睡眠促进剂。
2014年的一项研究发现,情绪化的泪水会释放两种让人感觉良好的物质:催产素和内啡www.czybx.com肽。能够缓解身体和情绪上的不良体验,因为这些激素会产生愉悦感和深刻的幸福感。
有时候,我们在哭完之后也会笑。
上一秒,留着泪在哭泣,
下一秒,就能转身笑。
这并不反常,因为催产素和内啡肽可以改善你的情绪。它可以舒缓情绪、提升和缓解疼痛,也能帮助你更快入睡、睡得更好。
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