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晒后黄金修复时期是什么时候 皮肤晒伤后应该如何急救

日期:2023-06-28 15:27:51 来源:白熊资讯网 浏览:325次 栏目:健康

夏季太阳炙热,高温席卷下,如果不做好防晒,很容易被晒伤,在晒伤后,有个晒后黄金72小时修复法的说法,那么,皮肤晒伤后应该如何急救?下面小编就带来介绍。

晒后黄金修复时期是什么时候 皮肤晒伤后应该如何急救

晒后黄金修复时期是什么时候

夏天一www.czybx.com到,能坚持在40度高温天出门的,恐怕只有不得不上班的社畜。

出门前偷懒没做防晒,又在去公司路上暴晒太久,很容易就被晒伤。轻则皮肤发炎、发红,会感受到一丝灼伤的刺痛感,严重的话还会出现水泡和脱皮的情况。

面对晒伤,为了帮助治愈和舒缓刺痛的皮肤,有一个晒后黄金72小时修复法的说法——晒后24小时内给肌肤降温;48小时内做好修复;72小时内美白提亮。

在美国皮肤病学会官网,有一些更为具体的晒伤治疗指南,帮助缓解不适。首先,晒伤后第一件事就是远离阳光,最好能一直呆在室内。

有条件的话洗个冷水澡或者淋浴,能缓解疼痛。离开浴室后,可以在皮白熊资讯网肤上留下一点水,然后涂抹含有芦荟或大豆成分的保湿霜,帮助锁住皮肤中的水分,缓解干燥。

如果感觉某块皮肤部位特别不舒服,涂抹氢化可的松霜也会有效果。肿胀、发红和不适状况比较严重,可以服用阿司匹林或布洛芬。

晒后黄金修复时期是什么时候 皮肤晒伤后应该如何急救

此外记得多喝水。晒白熊资讯伤会将液体吸引到皮肤表面,并远离身体的其他部位,多喝水有助于防止脱水。如果皮肤起水泡,就让它自然愈合,人为戳破会造成感染。晒伤的皮肤在愈合期间要格外小心保护,在户外穿能遮盖皮肤的衣服。

因此,与其晒伤后补救皮肤,咱不如出门前就认真做好防晒。

皮肤晒伤后应该如何急救

首先,要及时为皮肤降温。可以使用冷藏的冰袋或凉的饮料进行冷敷,以减轻皮肤的灼烧www.czybx.com感。建议冷敷至皮肤不烫为止。

其次,要做好皮肤的保湿工作。晒伤会导致皮肤屏障受损,流失更多水分,使皮肤变得干燥。在晒伤区涂抹滋润的保湿乳白熊资讯网或保湿霜,可以帮助皮肤恢复。

如果皮肤仍然感到不适,可以使用糖皮质激素来缓解症状,例如抗酸莫米松或耐德等。但如果症状没有缓解,建议及时就医。

最后,提醒大家夏季进行户外活动时,要注意防晒,预防比治疗更重要。

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