宝宝吃水果的最佳时间是什么时候 宝宝吃水果顺序
大家都知道，水果的营养是非常丰富的，在宝宝习惯吃辅食之后，家长可以每天适量给宝宝吃点水果，不过吃水果的时间和顺序是有讲究的，下面就和白熊资讯网小编一起了解一下宝宝吃水果的最佳时间是什么时候，宝宝吃水果顺序。
宝宝吃水果的最佳时间是什么时候
一般来说，三个月的宝宝是还没有怎么长牙的，所以这时候喂水果，一般是将水果做成水果泥，以辅食的形式给宝宝食用。宝宝五六个月的时候，就可以给他们准备一些水果泥，这样对宝宝营养的补充也可以带来帮助。当然要注意，要是WvMPWdo宝宝如果吃水果泥的时候，出现一些不适的情况，比如说过敏或者拉肚子，那么一定要注意，停止给宝宝食用，而且一次性不能吃太多。
一般来WvMPWdo说，如果是婴儿吃水果的话，宝妈们尽量不要选择那些过于寒性或者热性的水果，毕竟寒性的水果可能给婴儿的肠胃造成不适，而热性的水果则是会使婴儿白熊资讯网上火。因此，宝妈们可以选一些温性水果，做成水果泥给婴儿食用哦。
婴儿吃水果一般上午及下午两次，可上午九十点钟或者下午两三点钟时间为最佳。宝宝补钙可以多晒太阳，能够补钙的水果比较少，一般都是补充维生素c，比如苹果及葡萄等。
另外，食用水果最好在两餐之间，宝宝的肠胃功能还不完善，不可空腹食用。每天2-3次，吃水果的量由少到多//www.czybx.com，注意观察宝宝的消化情况，如有异常，适当减少水果的摄入量，尽量给宝宝吃一些温性水果，如苹果、哈密瓜。
宝宝吃水果顺序
对于宝宝吃水果的种类来说的话，一般应季的水果都是可以适量的给宝宝添加的，只要宝宝没有过敏的情况就可以。但开始添加时，要一个品种一个品种少量地添加。开始，只要一两片水果，压出汁给宝宝喝，还要观察宝宝的皮肤和大便。两三天后，确定宝宝没有异常，再加量或加品种。要由汁到泥再到块的慢慢进行。
宝宝辅食怎么加才靠谱
1、少量，由一汤匙开始
逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3//www.czybx.com大汤匙或半碗，这主要由食物的种类而定。在添加辅食期间，每天应喂一顿除母乳外的其他食物，并以喂母乳为辅。
2、要注意卫生
要特别注意卫生，以防发生腹泻。煮食物的器皿要干净，食物应注意清洁，各类食物必须熟透、磨细，待凉后再喂食。
3、让宝宝吃不同的食物
当宝宝能吃饭时，应让他吃肉、蛋、菜及烂饭，不应让他只吃一样，或重复吃曾经吃过的食物，这样，将会养成他不愿吃别的食物的坏习惯。
4、掌握吃辅食的节奏
6个月之前的宝宝，只能母乳喂养（可适当添加奶粉），6个月的宝宝，可吃米粉、米糊等流质辅食，6-7个月的宝宝，应逐渐吃柔软的食物。因为这时，宝宝已开始用牙齿咀嚼食物；9-10个月的宝宝可吃粗糙的食物。
5、给宝宝多点时间尝试
如果宝宝不愿吃，如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，不要强迫吃，因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。应给宝宝时间尝试，或暂停3-4天后再试，通常，宝宝最终是会接受喂食的。 最后，如果宝宝实在不愿意，爸妈也要不断地试着喂，直到他愿吃为止，哪怕是吃得不多。否则，今后他可能会营养不足。
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