白熊资讯网 - 娱乐资讯_女性资讯_母婴健康_情感文章_百科知识_星座运势

手机版
二维码访问手机版
首页 > 健康春节期间孩子饮食指南 宝宝春节饮食的注意事项

春节期间孩子饮食指南 宝宝春节饮食的注意事项

日期：2018-02-11 19:01:25 来源：白熊资讯网 浏览：652次 栏目：健康

节日里宝贝吃各种豆状零食的机会也增多了，但是宝宝的肠胃是非常脆弱的，家长不适当的护理就会导致宝宝不舒服。//www.czybx.com在春节期间家长应该怎样应对宝宝的饮食习惯，宝宝春节饮食有哪些原则。

春节期间孩子饮食指南 宝宝春节饮食的注意事项

春节宝宝饮食习惯

维持宝宝正常的饮食规律并不难，外出聚餐时，家长提前准备好宝宝的食物，便当盒随身携，或用其他食物灵活调整宝宝正常的进食时间。避免大吃大喝，控制总量的摄入。

注意荤素搭配，不要让宝宝//www.czybx.com一味的吃肉，适当给宝宝吃些促进消化、去火润燥的食物。

合理安排饮食，除了注重荤素搭配，每餐也要适当摄入谷类食物。

尽量不给宝宝吃果冻、果仁、糖豆、话梅等豆状或带核的零食，吃的时候一定要做好安全监护。给宝宝储备好益生菌，积食、呕吐、腹泻时可以及时补充。

春节期间孩子饮食指南 宝宝春节饮食的注意事项

宝宝春节饮食原则

1.饮食规律不增量

2.饮食清淡避免过油和高热量食物

3.切忌白熊资讯网“不间断饮食”（嘴不停的吃）

4.避免尝试新品种食物

5.尽量避免凉性水果摄入

6.睡前两小时尽量避免饮食

7.不逗引和强迫孩子饮食

春节期间孩子饮食指南 宝宝春节饮食的注意事项

宝宝饮食注意事项

春节期间，无论是走亲访友，还是招待客人，零食是必不可少的。建议家长最好有选择的购买一些健康的零食，家中的零食也不要随意摆在宝宝能拿到的地方，以防宝宝没有节制的吃。如果要吃零食，最好是选择在两餐之间白熊资讯网切不可太多，以免影响正餐的进食。

饮料是年夜饭餐桌上www.czybx.com的助兴主力食品，饮料中的糖分比较高，容易让宝宝产生饱腹感，会影响宝宝的正常饮食外，营养专家更指出，含气类的饮料中，如可乐、雪碧等都含有二氧化碳气体，饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛，影响胃肠道的消化能力，更易引发腹泻，因此，应让宝宝多喝白开水。

节日里餐桌上少不了的就是大鱼大肉，宝宝自然也就比平时多吃了肉肉，吃多了难免会上火也不易消化。家长还是要注意餐桌上的荤素搭配，多给宝宝吃些促消化、祛火润燥的食物，如海带、莴苣、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等。

春节期间孩子饮食指南 宝宝春节饮食的注意事项

内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。

文章标题: 春节期间孩子饮食指南 宝宝春节饮食的注意事项

文章地址: www.czybx.com/jiankang/68952.html

标签饮食 春节 过年 育儿
上一篇：过年的时候哪些食物不能给孩子吃 如何合理的拒绝给孩子吃东西的人 下一篇：春节期间宝宝不宜吃哪些食物 春节宝宝饮食原则

相关文章

推荐文章
热门文章
网站分类
文章标签