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宝宝可以喝绿豆汤吗 宝宝喝绿豆汤要注意什么

日期：2018-07-11 17:30:31 来源：白熊资讯网 浏览：505次 栏目：健康

绿豆汤可以说是夏天必备饮品，不过小宝宝肠胃还未发育完善喝绿豆汤好不好呢？一般建议6个月以上的宝宝可白熊资讯网以适当的喝一些，不过也不要喝多哦。

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宝宝可以喝绿豆汤吗 

6个月宝宝可以喝。

六个月之内的婴儿的胃肠道功能太不完善，最好是吃母乳或是喂食配方奶粉，六www.czybx.com个月以上的宝宝可以//www.czybx.com适当的添加点绿豆汤，能清热、降暑。

但绿豆性寒，宝宝的体质不及成人，不能过量饮用。

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宝宝喝绿豆汤要注意什么

绿豆是个好东西，清热解暑，几乎家家必备。

夏天给孩子吃绿豆，不仅可以清热解毒，还能提高孩子的食欲，增加孩子活力，同时绿豆中含有丰富的优质蛋白，能够增强孩子的免疫力。

此外，给孩子煮点绿豆粥、绿豆汤，还可以清肝明目，帮助孩子拥有一个良好的视力。

有一点要注意的是，虽然孩子吃绿豆好处多多，但是绿豆性凉，如果是体寒、肠胃虚弱易腹泻的孩子，不要多食。

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绿豆汤哪些人不能喝www.czybx.com

寒性体质的人：绿豆汤属于寒性的食物，因此，寒性www.czybx.com体质的人不适合过多食用，以免加重身体寒气，引起脾胃虚寒、宫寒痛经等症。

胃肠功能欠佳的人：绿豆汤在饮用之后会给人一起清凉之感，并且也会使胃肠的功能有所下降，因此，若是自身胃肠功能欠佳的人食用过多的绿豆汤可能引起腹泻等消化不良之症。

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