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孩子经常喝秋梨膏好吗 儿童秋梨膏怎么喝

日期：2018-10-24 17:31:11 来源：白熊资讯网 浏览：467次 栏目：健康

我们都知道，秋梨膏有很多的好处，有润肺止咳的功效，在孩子咳嗽的时候，妈妈们总会给孩子准备好秋梨膏，那么//www.czybx.com，孩子经常喝秋梨膏好吗？秋梨膏孩子应该怎么喝呢？接下来小编一起来和大家看看吧。

孩子经常喝秋梨膏好吗

秋梨膏有着很好的润肺止咳的效果，一些妈妈在孩子咳嗽//www.czybx.com的时候会准备好秋梨膏，虽然秋梨膏有很多的好处，但是孩子多喝并不好。

因为秋梨膏比较甜腻，含有很高的糖分，喝多了很容易导致龋齿，除此之外，秋梨膏里还含有大量的www.czybx.com铁元素，喝多了可能会导致致牙齿变色、发黑。。另外秋梨膏中毕竟含有药物haExNy的成分，所以宝宝最好不要长期服用。

所以妈妈们不要给孩子喝太多的秋梨膏哦，在给孩子喝完秋梨膏之后，建议妈妈们给孩子漱口，避免牙龈问题。

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儿童秋梨膏怎么喝

秋梨膏有两种喝法，可以空腹饮用，也可以冲水一起喝。

1、在吃饭之前，先空腹饮用一小杯秋梨膏，有助于有效成分的吸收;

2、在睡觉之前，用水和秋梨膏稀释，比例大约是1：10，这样可以减少异味//www.czybx.com感，同样利于吸收。

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如何自制秋梨膏

材料：鸭梨5个、去核干红枣80g、老姜20g、蜂蜜100ml、冰糖100g.

做法步骤：

1、鸭梨洗净削去外皮，擦板架在汤锅上，用擦板把鸭梨擦出梨蓉和梨汁。

2、老姜削去外皮切成细丝。干红枣洗净，沥去水分，去核。

3、将干红枣、冰糖和姜丝放入汤锅中，和梨蓉及梨汁用大火烧沸后，盖上盖子转小火慢慢熬煮约30分钟。

4、用漏勺捞出汤锅中煮着的梨蓉和红枣，用捞勺挤压出更多梨汁。过滤掉梨渣、红枣渣和姜丝，继续用小火熬煮约60分钟离火晾凉。

5、把熬好的秋梨膏拌入蜂蜜搅匀，放入密封罐中，冰箱冷藏，随喝随取(食用时，取出1到2勺加温开水冲开)。 注意事项：由于蜂蜜遇高温，有益的成分会被大大破坏。所以熬制好的秋梨膏，要放凉了再加入蜂蜜。另外在常温下，放置时间长会变质，出现长毛的情况，所以，要及时放入冰箱冷藏。

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