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宝宝蔬菜辅食一次吃不完能冷冻吗 各类宝宝辅食的保存方法及时间

日期：2019-03-25 11:36:22 来源：白熊资讯网 浏览：386次 栏目：健康

很多宝妈在给宝宝做蔬菜辅食的时候很容易白熊资讯网出现做多了的情况，丢了又觉得浪费，这时候会选择一些方法存储起来，那么，宝宝蔬菜辅食一次吃不完能冷冻吗？接下来小编来说说各类宝宝辅食的保存方法及时间。

宝宝蔬菜辅食一次吃不完能冷冻吗 各类宝宝辅食的保存方法及时间

蔬菜辅食一次吃不完能冷冻吗

给宝宝做辅食，建议最好现做现吃，如果条件不允许(比如职场妈妈很难做到这一点)的情况下，想一次性给宝宝多做一些或做好的辅食宝宝一次没有吃完，可以冷冻吗?该如何处理?

对于已经去皮、切开、蒸煮过的水果、蔬菜，和其他备好的辅食一样，如果在室温下放置，需要在两小时内吃完，否则就要放入冰箱保存(建议先放密封盒再放冰箱里)，如果室温超过32度，放置时间不能超过一小时

宝宝碗里没吃完的食物要倒掉，因为宝宝口腔中的有害细菌可能会通过唾液污染吃剩的食物，即使随后再加热也不能防止细菌不断繁殖，容易导致宝宝呕吐、拉肚子

冷冻辅食虽然会稍微改变食物的味道，但冷冻却是长时间保留辅食营养、质地、味道最好的方法了。

如何冷冻宝宝的食物?

用勺把食物装入一格一格的冰格内盖上冷冻，下次吃的时候取一块或几块解加热后再给宝宝食用

一旦食物冰冻成形就取出来，再把它们分装到密封的冷冻袋内继续冷冻，最好在冷冻袋上标记好存放的日期和食物的名称。冷冻的东西一多，很容易分不出什么是什么，所以写上食物的名称、日期很有必要。

宝宝蔬菜辅食一次吃不完能冷冻吗 各类宝宝辅食的保存方法及时间

各类宝宝辅食的保存方法及时间

1. 如果一次性做多了，在宝宝吃之前，待辅食冷却后，把多做的部分放冰箱(建议不超过2小时)。

2. 如果一开始就打算多做一点，做好后就马上分成小份储存，一次吃一份，吃剩的不再放回冰箱了。

3. 自制面条、水饺、馄饨，冷冻可保存时间3~6个月。给宝宝做好的面食，如果吃不完，建议平摊在盘子或其他容器中，放入冷冻室，将温度开至最低或速冻模式，让面食迅速冷冻。然后按宝宝每次食量分别装入密封袋中冷冻保存。

4. 蔬果泥如果是自制的，建议最好现做现吃，避免营养流失。如果是两天内白熊资讯网吃完，可以装在密封盒里，放进冷藏室即可。食用时应该用干燥的勺子分次量取，不能用喂养宝宝的勺子，直接取食，避免婴儿的唾液致其变质。如果是冷冻，保存时间为6~12个月。

5. 自制肉类辅食冷藏后，保质期最长3天。如需要较长时间保存，可将做好的肉泥分小份装入密封食品袋或保鲜盒中，放入冷冻室 。保存不同的肉类保存时间也不同。

鱼类：冷藏2天、冷冻90-180天。

牛肉/猪肉：冷藏1-2天、冷冻90天。

肉排：冷藏2-3天、冷冻27//www.czybx.com0天。

鸡肉：冷藏2-3天、冷冻360天。

6. 高汤类辅食不建议冷藏，冷冻可保存时间最长为6个月。具体保存方法是：把汤晾凉之后，倒入冻冰块用的方盒子里，进行冷冻。高汤冷冻成冰块状之后，放到一个密封盒/袋中，放入冰箱冷冻保存，每次白熊资讯网给宝宝做辅食的时候，取出一块加到饭里，会使饭菜更鲜香。

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辅食保存选对工具

现在市面上卖的辅食盒，一般是就是PP、硅胶、玻璃这三种材质的，选购时可以从密封性、易取性等方面考虑。

1. 密封度要好的

最好选有盖子的，这样密封好才能减少空气中细菌的滋生，让食物更好地保存，宝宝不容易坏肚子。

2. 考虑材质能存放的温度

玻璃材质要留意一下是不是能放到冰箱里的，有些玻璃是在白熊资讯网低温下容易爆裂。选择耐高温可以方便加热时不会爆炸或变形。

3. 最好能分装的

密封容器一般有独立的也有分隔型，妈妈们最好选择能分装成小盒或者小袋。如果是一大盒地直接拿去冷藏保存的话，当要拿出来用的时候，辅食又要经历一次“在外游历”，没吃完又剩下的又重新回到冰箱冷冻，这样一温一冷，食物也是容易变质的，新鲜度也会降低。

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标签冷冻 保存方法 宝宝辅食
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