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宝宝吃香油治便秘好不好 孩子喝香油对便秘有效果吗

日期：2019-06-06 11:18:06 来源：白熊资讯网 浏览：331次 栏目：健康

很多宝宝小时候不喜欢喝水总是出现便秘的双卡，有老一辈说可以给宝宝吃香油治疗便秘，那么宝宝吃香油治便秘//www.czybx.com好不好 孩子喝香油对便秘有效果吗。孩子便秘怎么吃香油好，下面的小编就来介绍。

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宝宝吃香油治便秘好不好

一说起便秘，很多家长都会提到一个“偏方”：吃香油润肠通便。

“理论上”来说，这种方法有一定的道理：摄入一定的油脂，可以让大便比较松软www.czybx.com。

但这只是“理论”，加入过多香油，辅食变得油腻，必然会影响孩子对辅食的兴趣;另外，本身我们的日常烹饪中油脂的摄入已经很多了，再额外加油，很容易造成油脂超标。

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宝宝多大可以吃香油

现在一般建议六个月的宝宝可以开始添加辅食，尤其妈妈们在做鸡蛋羹的时候，总是忍不住想滴上那么//www.czybx.com一滴香油，那究竟可不可以呢?

一般来说，婴儿本身的肠胃功能还不完善，婴儿吃油的话容易导致腹泻，而且，在添加辅食之前，婴儿的全部营养来源都是母乳或配方奶粉，完全不需要吃油。

不过，香油是一个例外，其实六个月的宝宝在吃鸡白熊资讯网蛋羹的时候是可以放那么一滴滴的香油的，这是因为香油的成分跟其他食用油是不一样的，它可以帮助宝宝促消化，而且还有通便的效果。

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芝麻油蒸鸡蛋

芝麻油蒸鸡蛋，是很好的食物搭配。不仅仅是不饱和脂肪酸与蛋白质配合，而且非常爽口，能同时的提供蛋白质和能量。尤其是人体需要的必须脂肪酸(亚麻油酸)通过芝麻油提供，可消化吸收率很高。

同时对于维持人体的正常抵抗力，效果也是很显著地。对于维持正常的精神状态也是很有效的，同时对肠胃的吸收和消化也都是有很多好处的。

关键词：蛋白质、脂肪酸、抵抗力、便秘

针对对ZjsREjLFBx象：老少皆宜、孕妇

缓解宝宝便秘，妈妈也开心!

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标签生活 健康 宝宝
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