孩子杨梅吃多少比较好 孩子吃杨梅要注意什么
最近有大量的杨梅都成熟了，杨梅看起来就让人很想吃了，不过孩子可以吃多少的杨梅呢，孩子吃杨梅要注意什么，小编就来说说吧。
孩子吃杨梅，要注意什么?CTBYKKD
杨梅酸甜可口，对健康有益。除了清洗干净，还有www.czybx.com些注意事项家长要先了解清楚，避免给孩子不恰当的食用。
一次吃太多易上火
《开宝本草》有言：“多食令人发热”。
杨梅性温，一次吃太多容易生热上火，但大多数孩子的“上火”并不是因为杨梅热气，而是由于脾胃功能弱，吃太多而无法消化，积食导致的生热，家长吃前判断孩子消化没问题，适量进食杨梅就完全没有问题。
血热火旺时不适合//www.czybx.com吃
《本经逢原》指出：“血热火旺人，不宜多食”。
血热火旺和阴虚火旺虽然都有“热”，但治疗方法完全不同。血热是热邪入血，属于实火，要凉血除热;阴虚火旺是阴虚不足导致阴阳失衡，是虚火，要滋阴生津。如果出现流鼻血、牙龈出血、爱发脾气等症状，可能是血热，就不能再吃杨梅了。
杨梅不适合与葱一起吃
《日华子本白熊资讯网草》中记载：“忌生葱”。
杨梅和有些食物不能同时吃，吃多了可能会造成肠胃不舒服，比如葱。
挑选杨梅要看颜色
《本草纲目》里说:“杨梅有红、白、紫三种,红胜于白,紫胜于红,颗大而核细,盐藏、蜜渍、糖收皆佳”。
家长挑选杨梅，不www.czybx.com知道哪种颜色好，不同颜色的杨梅成熟度不同，刚开始成熟时是红的，颜色非常鲜艳，味道甜中带涩，逐渐变为紫色，杨梅也更加成熟，味道更甜。
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