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宝宝补水利尿吃什么好 补水利尿的食物推荐

日期：2019-08-20 18:19:14 来源：白熊资讯网 浏览：388次 栏目：健康

宝宝补水利尿的食物在夏季很受欢迎，避免宝宝缺水，上火，和积食等问题，月数小的宝宝消化能力有限，吃补水利尿的食物可以减轻肠胃负担，那么宝宝补水利尿吃什么好？下面小编带来介绍。

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宝宝补水利尿的食物推荐

用清水、黄瓜和面粉制作的面糊挤入滚烫的热水中会散开白熊资讯网成一粒粒的碎碎面，很适合小宝宝吃

黄瓜即是青瓜，其具有清热补水利尿IEzmq的功效，夏天食用很适合。而且黄瓜的味道清新清爽，在食欲不佳时吃上一点黄瓜也是个很好的选择，这款碎碎面在煮熟后，面汤也会带着清爽的黄瓜味，非常解腻。

另外，我在面汤里放入了宝宝爱吃的头水紫菜，既提鲜，又补碘，它同样具有清热白熊资讯网利水的特质。

这样的搭配，整碗碎碎面无需加一滴盐都非常好吃，而且小宝宝米粥米糊吃多了吃腻了时，尝试给宝宝做这种碎碎面也是极好的，可以让宝宝尝试到更多的口感和食物状态噢哦。

参考月龄：

8M+

对本食谱食材不过敏的宝宝

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材料：//www.czybx.com

黄瓜50g，清水50g，面粉55g，头水紫菜适量

做法

1、头水紫菜用清水浸泡开

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2、黄瓜切小块

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3、黄瓜、清水放入搅拌机搅拌均匀

4、倒出黄瓜IEzmq泥水，倒入面粉

5、搅拌均匀

6、面糊倒入裱花袋备用

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7、烧开一锅水，放入紫菜

8、断断续续挤入黄瓜面糊

9、煮至浮起即可

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绵绵糯糯的碎碎面，特别适合宝宝吃

以上就是宝宝补水利尿吃什么好，补水利尿的食物推荐，请大家继续关注。

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文章标题: 宝宝补水利尿吃什么好 补水利尿的食物推荐

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标签食物 补水利尿 宝宝
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