宝宝秋季补水的正确方法宝宝秋季怎么喝水

日期：2019-11-05 17:18:27 来源：白熊资讯网浏览：267次栏目：健康

入秋以后，天气愈发的干燥，缺水的现象越来越严重，宝宝秋季补水可不是简单的喝水那么简单，保护孩子健康很重要，下面带来宝宝秋季补水的正确方法。

宝宝秋季补水的正确方法宝宝秋季怎么喝水

宝宝秋季补水的白熊资讯网正确方法

水里有矿?不可贪多

有一种渴，叫妈妈觉得你渴了。有事没事给孩子喝口水，多喝热水总没错?

水是好东西，但也不可过量!

宝宝胃容量很小，水会占据有限的胃容量，导致宝宝喝奶量减少，出现营养不良。宝宝肾脏功能发育还不完全，喝水过量，使体内钠被过度稀释，很难排出体内过多的水分，轻者导致水肿、无力、抽搐等，重者会引起肾衰竭。

除了饮水量以外，水里所含的矿物元素也需要格外注意。宝宝每日需要的矿物元素远低于成人，在钠这一元素上的每日所需仅为成人的十分之一左右。

适合成人饮用的天然矿泉水里的矿物含量，即便是完全符合国家标准的，也仅代表符合成人的健康标准，对婴儿来说很可能是一种负担。

而除了直接饮用，泡奶粉的水也会影响到婴儿的矿物元素摄入。按自来水标准(钠≤200 mg/L)配制配方奶与婴幼儿水标准(钠≤20 mg/L)配制配方奶对比，婴幼儿摄入钠的量相差一倍。

宝宝秋季补水的正确方法宝宝秋季怎么喝水

世界卫生组织和美国儿科协会指南明确指出：6个月以内的宝宝如果纯母乳喂养，不需要额外再喂水，吃完奶后喂口水清理下口腔是可以的。6个月后，宝宝可以适当增加喝水量。比如在每次吃完辅食后，喂几口水漱口。这个时候也不要太担心宝宝会缺水，如果宝宝拒绝喝水，家长这时候千万不要白熊资讯网强迫。

“不干不净，吃了没病”

这一句看似轻松的话语绝对并不能作为育儿圣经。很多老一辈的育儿观念认为，孩子是拉扯大的，将自来水烧开，就已经足够稳妥。不少年轻父母也觉得自己喝着凉白开成长，并无大碍。然而婴儿的免疫系统与肾脏发育并不完善，单单以成人的身体系统来考量饮用水的质量绝不稳妥，更何况当下水污染形势并不容乐观。

饮用水中细菌问题对婴儿免疫系统的影响也不容忽视。美国FDA规定，给婴幼儿的水没有经过商业灭菌工艺，则需要在标签上注明“未经过杀菌”。在WHO的《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉指导原则》中就明确指出：瓶装水并非无菌，必须在使用前烧开。烧开的作用无需赘言，就是为了除菌。足见细菌的确是婴幼儿的免疫系统难以招架的大敌。

如此境况，以成人健康标准来看尚www.czybx.com且忧心，即便烧开，妈妈们想必也不敢把这样的自来水送进宝宝嘴里。所以说，选用饮用水和生活用水从来不是小事，对于孩子来说尤其如此。

宝宝秋季补水的正确方法宝宝秋季怎么喝水