春游要注意哪些事项 春游要做哪些准备
春天是一个大家都比较喜欢的一个季节，天气不冷不热，休息时间还可以带着家人去春游，不能放放松身心，而且还有不少乐趣，不过春游的注意事项也是不能忽视的，下面我们就一起看看春游要注意哪些事项，春游要做哪些准备。
春游要注意哪些事项
1、注意防寒保暖。春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风www.czybx.com感冒春游须知的注意事项春游须知的注意事项。
2、注意饮食卫生。在外野炊野餐，加强个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病，餐前最好食用几瓣未发芽的生大蒜。
3、要避免过分劳累。特别是患有慢性病的中老年人，春游时要量力而行。
4、适当预备一些常用成药春游须知的注意事项导游。如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。
春游野餐需要准备什么食物
一、营养美味的便当
我们先来准备一些适合出游带着的小便当吧!自己带的便当不但口味可以随意搭配，更重要的是干净卫生，吃得放心。在这里，可能自做的寿司并不一定是最正宗的，但是简单方便又营养美味哦。无论如何，在打开的那一刻，给家人朋友孩子品尝的那一刻，都是会充满自豪的!
二、开胃解馋的小零食
各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸，有益健康。这里要为你介绍可以轻松搞定几款超级够劲小零食，相信会给大家带来很棒的惊喜哦!欣赏美景，放松心情的同时，也一同分享这些自制的//www.czybx.com开胃小零食吧!
三、造型漂亮的面包
对于很多人来说，春游怎么少得了面包呢?家里有烘焙条www.czybx.com件的，在这桃红柳绿的时节如果自己能动手做上几个造型漂亮的面包，来应应这春暖花开的景色，然后塞到包包里准备出发，美景与美食同行!制作过程中白熊资讯网的那份满足感和幸福感，相信你一定会小感动自己的呢!你也可以去店里买回来，然后用自己的巧手对简单的吐司面包进行一些改装，做一些独特的造型，一定更具吸引力哦!不管是哪种，都来试试吧~~~
四、香酥可口的小饼干
饼干特别孩子们带着出去游玩哦，不但制作简单，吃起来也是香酥可口。放在保鲜的小盒子里，或装在孩子们的小口袋里，玩累了，就来两块。吃着放白熊资讯网心不说，还会让孩子感受到点点滴滴的母爱!
五、必不可少的饮品
出行中准备补充碳水化合物的食物，是必不可少的。上面已经推荐了干的便当类、面包类，当然也要有稀的方便装的粥羹类、牛奶类、果汁饮料类吧，这里推荐的几款饮品不但能防止你可能因运动量过大而脱水，而且都能快速缓解疲劳。
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