2021小满是几月几日日 2021小满是哪天

2021小满是几月几日日

阳历时刻：2021年5月21日，3：36：58

阴历日期：四月（小）初十，星期五

开始时刻：2021年5月21日，03：36

结束时刻：2021年6月5日，18：51

小满可以做什么活动

祭车神

在一些农村地区，有一个古老的小满习俗，就是祭祀车神。传说“车神”是一条白龙。在小满节日期间，人们会在水车上放置鱼肉、香烛、白水等物品用来祭拜。并将白水洒入田中，祝福田地水源充足，不至于干旱。

夏忙会

有些地区在小满期间举办夏忙会，也就是集市交易，有骡白熊资讯网马、粮食、农耕工具、布匹、杂货、小吃等，主要目的就是为了交流和购买生产工具，买卖牲畜，为夏收做好充足的准备，一个会期大约就是三到五天，有时候还会邀请剧团唱戏助兴。

看麦稍黄

小满期间，关中地区有个风俗，就是出嫁的女儿要回娘家探望。就好像过节日一样，女儿女婿带上礼品去娘家慰问，主要是问候娘家小麦夏收的准备工作，看有没有什么需要帮忙的。另外就是告诉父母，在这个青黄不接的时候，我家还有余粮，希望父母放心。等夏收忙完之后，母亲也会过去探望女儿，看看女儿操劳的情况。

蚕

传说小满节气是蚕神的诞辰，所以在江浙一带养蚕的地区，在这期间都有一个祈蚕节。自古以来，农村纺织的原料，在北方以棉花为主，在南方以蚕丝为主。蚕丝就是靠养蚕抽丝而得，所以在我国南方农村，尤其是江浙一带养蚕非常兴盛。因为蚕比较难养，所以人们一般在四月放蚕时就会举行祈蚕节，祈求养蚕有个好的收成。南方很多地方建有“蚕娘庙”、“蚕神庙”，养蚕的人家在祈蚕节期间，就到这些庙前祭拜，供上丰盛的菜肴、酒水等等。并且用面粉做成蚕茧的样子，再弄一把稻草，把面粉做成的“面茧”放在上面，希望获得一个好的收成。

小满节气如何养生？

小满时节养生要注意防“湿”，尤其是南方地区。

1.改善居住环境，避免潮湿

研究表明，居室里适宜的气候条件是:室温达18℃时，相对湿度控制在30%~40%;室温达25℃时，相对湿度控制在40%~50%为宜。为了维持这种小气候，在阴雨或雾天里要少开窗户，避免湿气进入;室外艳阳高照时，要开窗通风;要经常利用空调的抽湿功能，保证室内空气湿度不高于60%。

2.饮食宜清淡，以便于消化

要多食用消热利湿的食物，如绿豆粥、荷叶粥、赤豆粥等，以方便将体内湿热之邪排出体外。

3.防淋雨，防感冒

值得注意的是，雨天要及时避雨，湿邪正是在人不注意的时候入侵人体的。如果涉水淋雨，回家后应及时换上干衣，并饮服姜糖水。要是感到头重、身热，就应服用藿香正气丸等药。另外，衣服汗湿后，应及时洗澡更衣，平时要注意保持衣服干燥。阴雨过后，一定要晾晒衣被，以驱潮防霉。

总之，小满时节的湿气很重，要尽量避免身体处于潮湿的环境中，这样才能不受湿邪的侵袭，保证身体健康。

小满唯美寄语

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