去庐山的十大禁忌 为什么说年轻人不去庐山
很多地方或者景点都有一些约定俗成的禁忌事项，庐山也不例外，都说庐山有十大禁忌，那么这十大禁忌分别是什么呢？下面就跟白熊资讯网小编来详细了解一下吧！
去庐山的禁忌
1、有心肌病或风湿性心脏病的青年人不适宜爬山。年轻的猝死者多有扩张性或肥厚性心肌病,因此前面所说的那种两种疾患者不应爬山。
2、体质不好//www.czybx.com的老年人以及心脑血管疾病患者不宜爬山。老年人体内各个器官功能均在衰退,而且他们大都不同程度地患有一些慢性疾病。 爬山是一项耗氧量很大的运动,预备爬山的老人,一定要先进行一些强度不太大的运动,以便有个适应的过程。
到了一定年龄的人(女性50岁以上,男性40岁以上)都属于冠心病的高发人群，已患上高血压、冠心病的人，非凡是慢性冠状动脉供血不足的人是不适宜爬山的。
3、一些慢性疾病患者不宜爬山。不论什么年龄段的人,除了患有心脏病及高血压的人不宜爬山之外,还有- -些慢性病患者也不应该爬山。
这些慢性病包括关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾病、肝硬化等。慢性病患者即使爬山也要慢爬,//www.czybx.com不要强求登山到山顶。
为什么说年轻人不去庐山
年轻人也可以去，没有这种说法。
去庐山注意事项
1、气候
江西省春季多雨，建议务必携带雨衣等雨具，能够在当地买双雨靴尤佳。外出旅游之前一定要查询当日的天气状况，做到未雨绸缪。庐山气温比九江低4-5度之间，早晚气温比较凉请备好外衣。因特有的云雾气候，含有大量的水份，所以会带给入住游客阴凉潮湿之感。
2、游览时间
江西省很多城市（如：南昌）属于典型的“夏炎冬寒”城市。春秋季节去旅游时比较适宜的。
3、交通
南昌是华东地区的重要交通枢纽，也是国内外游客进出江西的主要集散地，铁路、公路、航空、水运相结合的立体交通网络四通八达，方便快捷。去往南昌附近的旅游的朋友们可以到南昌换乘其他交通工具。建议出发前去铁路售票处或市内旅行社联络，以铁路部门发布的时间为准，逢节假日更要提前咨询，以便事先安排好行程。
4、保险
出发庐山前最好购买旅游意外保险，如果发生意外能得到及时的救助。
爬庐山准备什白熊资讯网么
1、食物：轻便、当饱的东西，比如压缩饼干。轻便、解渴的水果，比如黄瓜，梨。
2、饮料：运动饮料是不错的选择，可以解渴。
3、水：要带www.czybx.com足够的水。
4、手电：如果是要去山顶看日出，就要连夜爬山，需要带PIxhx好手电。
5、拐杖：对于体力不是很好的人很有帮助，
6、衣物鞋子：穿戴合适衣物鞋子，建议宽松吸汗的衣服，鞋子一定不要高跟鞋。
7、雨具：山上天气不稳定，注意防雨带雨衣或雨伞。
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