产后开奶的黄金时间 产后开奶催乳正确手法图解
产后的半个小时到一个小时是开奶的黄金时间，通过早吸吮能够促进妈妈的乳汁分泌，除此之外，产后开奶需要掌握正确的催乳手法。接下来小编就带来产后催乳的正确手法图解。
产后开奶的黄金时间
产后1小时，是母乳喂养的黄金时段!“早接触、早吸吮”决定了未来你的宝宝的食粮够不够吃、免疫力够不够强。
宝宝一出生后，最好尽快抱到妈妈身边，跟妈妈进行亲密的皮肤接触。
宝宝离开了温暖的子宫来到人世，极其没有安全感，妈妈的胸膛和温暖的体温就是给新生儿最好的安抚。
大部分医院都会鼓励产妇分娩后1小时内开奶，除非是宝宝出生后需要观察，才可能会延后哺乳。
宝宝是世界上最好的催奶神器，频繁吸吮乳头，能持续刺激产妇的腺垂体及神经垂体释放催乳素，能使妈妈尽早建立泌乳反射，促进泌乳。
如果宝妈哺乳开始的太晚，第一次的哺乳就很容易失败。
产后开奶催乳正确手法图解
很多新妈妈由于自身原因会导致各种缺奶、少奶、甚至于堵奶现象发生。其实，只要能够采用正确的开奶和催乳手法，就能够很好的解决一些新妈妈的哺乳问题。
第一步:手指轻抚刺激乳头，利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定的刺激。
第二步：轻揉乳头根部，用手指慢慢的轻轻揉乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。
第三步：摸摸乳房周围是否有硬块，按摩手法要轻轻的抚摸乳房周围。
第四步：在乳头上横竖各划一条直线，需要注意的是，一定掌握正确的方法和技巧，如果经验不充owlPBIUZcr足，不建议自行操作，还是需要找专业的人士协助。
第五步：在乳头两端按压刺激，利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激。
第六步：向肋骨的方向紧紧压，按摩时手指顺着肋骨的方向慢慢的用力压下。
第七步：用拇指和食指捏住乳头慢慢的对捏。
第八步：待乳汁出来后，用拇指和食指开始慢慢的压，捏和扭转乳头。
产后开奶的技巧
1.树立母乳喂养的信心
许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就可以喂饱宝宝，其实不论乳房形状、大小如何，都能白熊资讯网制造出充足的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。
2.尽早吮吸，勤喂奶
宝宝的吮吸反射通常在出生第一小时内最白熊资讯网强，建议产后半小时内开始哺乳，最//www.czybx.com晚也不超过6个小时。没有乳汁也要给宝宝吸，这样才能促进乳汁的分泌。
3.避免乳头损伤
刚开奶的新妈妈乳头嫩，容易被宝宝吮破，喂奶时应该让宝宝含住乳晕，控制好单侧的吸吮时间。乳头有受伤、破皮、皲裂或流血现象时，可以挤出乳汁或用吸奶器吸出，也可以戴上乳头保护器来喂养宝宝。
4.通畅乳管，经常排空，防止胀奶
新妈妈在开奶时如果乳管还没通畅，可以请专业推拿按摩师帮助下通开乳腺导管，或者用吸奶器吸出。刚生完宝宝的新owlPBIUZcr妈妈月子里不宜马上喝补品或大量汤类月子餐，最好等到奶管通畅了，再慢慢吃鱼汤和排骨汤等。
5.母婴同室、按需哺乳
母婴同处一室，可以保证随时哺乳，同时处于新生儿期的宝宝，在吮吸妈妈乳汁时，会时不时看着妈妈的脸庞，享受和妈妈的肌肤之亲。
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