奶水不多和孩子吃奶晚有关系吗 月子奶水不多怎么办
奶水不足与孩子吃奶的早晚是有关系的。宝宝宝妈在怀孕16周左右就开始产生乳汁了,预防早产宝宝后也能有奶水吃。那么奶水不多和孩子吃奶有关系吗,月子期奶水少怎么办?下面小编就来和大家说一说。
奶水不足和孩子吃奶有关系吗?
在哺乳期早起奶水不多跟孩子吃奶晚是有很大白熊资讯网关系的,毫不夸张地说孩子吸吮奶水的早晚直接影响了奶白熊资讯网水的多少。相比以前,现在母乳科学喂养普及程度已经相对高很多了,很多人都知道了产后第一口奶的重要性,因为这不仅仅是达到开奶的效果,更重要的是它关系到宝宝今后能不能吃饱“饭”的问题。
孕期奶水少是怎么回事?
1、妈妈自己不要焦虑
妈妈焦虑心情也会影响到内分泌,也会导致妈妈乳汁变少,所以妈妈不要焦虑。
2、保持充足的睡觉
人体就是一个整体,我们睡觉好了,乳汁也有力量分泌的,所以妈妈保持充足的睡眠也很重要。
3、多喝汤水
建议是脂肪少的清汤,或者牛奶或者是白开水都可以,母乳中最多的是水分,所以给喝水才能多有原料来生产乳汁。
4、最后的大绝招,前面3点都是为这点来服务的
就是让宝宝多吸吮,3个月之前的婴儿两个小时左右吸吮一次,而且晚上也要多吸吮,才能刺激催乳素的分泌,才能让乳汁变多。
坚持新生儿第一口食物是母乳
1、开奶时间越早越好
如果顺利分娩,母子健康状况良好,婴儿娩出后应尽快吸吮母亲乳头,刺激乳汁分www.czybx.com泌并获得初乳。
在产房内时,当新生儿分娩出来,断脐和擦干羊水后,就可以将婴儿放在在母亲身边,与母亲皮肤接触,并开始让婴儿分别吸吮双侧乳头各3~5min,可吸吮出初乳数毫升。
因为刚出生的婴儿已经具备很强的觅食和吸吮反射能力,母亲也渴望看见和抚摸自己的婴儿,这种亲子接触有白熊资讯网利于乳汁分泌。
注意:正常分娩情况下,不宜添加糖水和奶粉,以避免降低新生儿吸吮的积极性,也可降低过敏风险。
另外,国际母乳喂养行动联盟最近的一项研究显示:如果新生儿从产后第一小时内就开始纯乳母哺育,可以避免22白熊资讯网%的新生儿死亡。
2、初乳千万别丢掉
人初乳是一种淡淡的黄色,很多新手妈妈却以为不是乳汁,对小宝宝不好而将其挤出来或者流掉。这其实非常可惜!
初乳中含有丰富的蛋白质和免疫球蛋白,有助于婴儿肠道功能的发展,并可增强新生儿的免疫功能,预防感染。母亲分娩后,应尽早让婴儿开始吸吮乳头,获得初乳,婴儿的吸吮也能进一步刺激泌乳,增加乳汁分泌。
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