哺乳期大小胸如何矫正大小胸矫正小技巧

日期：2019-06-25 09:32:14 来源：白熊资讯网浏览：531次栏目：女性

哺乳期大小胸主要是不正确的哺乳姿势和习惯单侧喂奶造成的，在哺乳期间可以使用一些矫正的小技巧，缓解调理大小奶这种情况，维持新妈妈的形体美，那么哺乳期大小胸如何矫正？下面带来介绍。

哺乳期大小胸如何矫正大小胸矫正小技巧

哺乳期大小胸矫正小技巧

很多宝妈遭遇大小奶时，会习惯性在哺乳时让宝宝先吸大的那侧乳房，因为宝宝吸的更通畅，不会哭闹。其实是错的。

正确做法：

1、哺乳时，让宝宝先吃小的那侧乳房，因为饥饿宝宝，吮吸力更强，让宝宝更频繁吸吮自己较小一侧的乳房，较小一侧的乳房也能慢慢生产出更多的乳汁，从而长到和另一侧乳房一样大。

2、夜晚让孩子躺在小的那侧乳房，多喂小的那侧乳房，增加吮吸，多喂夜奶能多刺激产生奶水。

3、判断宝宝并非饥饿，而是需要安抚时，也多多用小的那侧乳房，让宝宝多习惯。

4、同理，迷糊奶的时候，多用小的那侧乳房。

5、在两次哺乳间隙中，多增加对小的那侧乳房的刺激，多手挤奶或者吸奶器吸奶。

6、注意追奶速度

对较小乳房的排乳白熊资讯网刺激和对较大乳房的排乳抑制是同时进行的，因而需要考虑较小乳房追奶的速度。如果小乳房乳汁增加//www.czybx.com的速度慢，妈妈们也不要只为了纠正乳房大小不一，放着大乳房里面的乳汁不喂宝宝而让他挨饿。

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7、增加体育锻炼

生活中，哪侧肢体使用多、胸肌发达、血液循环旺盛，雌激素带给该侧乳房的含量就更多，腺体组织发育相对完善，则该侧乳房容易偏大。妈妈们可以增加小乳房侧的上肢锻炼，或多或少也能促进该侧乳房的丰满程度。

8、使用按摩手法

妈妈还可以采取按摩的手法对较小、乳汁较少侧的乳房进行按摩，刺激乳汁分泌。用手托住乳房，向颈部方向轻轻上推。当按摩到达乳房最上//www.czybx.com端时，再采用相同方式让乳房由上至下回复原位;将手放在同侧乳房上，右手逆时针做圆周运动，左手顺时针，按摩5-10分钟。具体专业手法可咨询专业哺乳顾问。

重点：

多吃小的那侧乳房，多吮吸，多排空，刺激两侧奶水平衡，缓解大小奶症状。

操作实例

更多操作实例，如有遭遇以下任意一条，立马改!!!

1、宝宝每次习惯性吃一个乳房就够，立马改!!!记得下次吃另一侧!

2、宝宝每次吃两个乳房，先吃大的那侧乳房立马改!!!记得先吃小的那侧乳房，再次大的那侧乳房。

3、晚上宝宝睡在某一侧的话记得也要两边换着吃，躺一边喂两边其HODhpoM实是可以做到的，一般也不会压堵奶，如果压迫会让你堵奶，那就把宝宝换到另一边去睡。

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